Bukan Hanya 5M, Dokter Paru Ingatkan Protokol VDJ untuk Cegah Covid-19

M. Reza Sulaiman

Minggu, 15 Agustus 2021 | 18:51 WIB
Bukan Hanya 5M, Dokter Paru Ingatkan Protokol VDJ untuk Cegah Covid-19
Pembeli mengenakan masker saat berjalan di sepanjang Oxford Street, Kota London, pada (5/7/2021). [DANIEL LEAL-OLIVAS / AFP]

Suara.com - Protokol Kesehatan 5 yakni menjaga jarak, mencuci tangan dengan sabun, memakai masker, menjauhi kerumunan dan mengurangi mobilitas adalah cara utama mencegah COVID-19.

Namun menurut dokter spesialis paru dari RSUD Prof. Dr. Margono Soekarjo Purwokerto, dr. Wisuda Moniqa Silviyana, Sp.P, ada lagi protokol yang perlu dipenuhi, yakni protokol VDJ. Apa itu?

dr Wisuda mengatakan, protokol VDJ adalah singkatan dari ventilasi, durasi dan jarak.

"VDJ merupakan strategi tambahan bagi kondisi saat ini, sebagai upaya mengurangi risiko terinfeksi COVID-19," katanya dilansir ANTARA.

Pasangan pakai masker. (Elements Envanto)
Pasangan pakai masker. (Elements Envanto)

"Kendati demikian karena pada saat ini virus SARS CoV-2 sudah bermutasi menjadi varian baru yang lebih mudah menular bagi masyarakat maka VDJ diperlukan sebagai strategi tambahan untuk mencegah paparan virus," tambahnya lagi.

Dia menjelaskan bahwa virus SARS CoV-2 dapat menular dari orang yang terinfeksi melalui partikel yang keluar dari saluran napas orang tersebut saat bernapas, bicara, batuk, bersin atau tertawa.

"Partikel tersebut disebut droplets yang bisa terpercik jatuh ke permukaan dan bisa juga oleh sebab penguapan berubah lagi menjadi partikel yang lebih kecil yang disebut aerosol," katanya.

Dengan demikian, kata dia, saat bertemu seseorang yang terinfeksi maka memiliki risiko untuk tertular.

"Karena itu, selain selalu menggunakan masker pastikan kita berada dalam ruangan yang memiliki ventilasi baik jika bertemu orang lain. Selain itu, jika perlu bertemu orang atur durasi pertemuan jangan terlalu lama dan jaga jarak fisik," katanya.

baca juga

Dia menambahkan bahwa jarak fisik yang perlu diperhatikan, paling dekat adalah satu meter.

"Selain itu, diperlukan juga etika saat batuk yakni dengan menutup menggunakan lengan saat batuk," katanya.

Selain hal tersebut, dia juga mengingatkan masyarakat untuk segera mendapatkan vaksinasi COVID-19 begitu ada kesempatan.

"Berdasarkan penelitian, vaksinasi sangat efektif melindungi. Walaupun seseorang tetap memiliki kemungkinan terkena COVID-19 setelah divaksin, namun vaksinasi efektif dalam mencegah seseorang terkena COVID-19 bergejala berat yang memerlukan perawatan," katanya.

Pemberian Vaksinasi COVID-19, kata dia, merupakan upaya yang dapat dilakukan untuk menimbulkan atau meningkatkan kekebalan seseorang secara aktif.

Sehingga apabila tetap terpapar, seseorang telah mempunyai kekebalan dan diharapkan mengalami kondisi yang ringan.

Untuk itu, dia mengajak masyarakat untuk segera divaksin mengingat Indonesia menjadikan pelaksanaan vaksinasi sebagai bagian dari strategi penanggulangan pandemi COVID-19.

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

Kalkulator Kecocokan Jodoh Online Menurut Primbon Jawa, Bantu Cek Keserasian Pasangan
Ikuti Kuisnya ➔
Gryffindor atau Slytherin? Cek Kepribadianmu di Kuis Asrama Hogwarts
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Leo Sih Kamu? Mengukur Tingkat Percaya Diri dan Karisma
Ikuti Kuisnya ➔
Kalkulator Weton Online, Cek Hari Lahir Menurut Penanggalan Jawa
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kacamata Apa yang Paling Cocok dengan Gayamu?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Sepatu Mana yang Cocok dengan Kepribadianmu?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan Si Zodiak Cancer?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Karakter Apakah Kamu Saat Mati Listrik Melanda?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan MPR RI?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Work-Life Balance Mana yang Paling Kamu Banget?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Siapa Kamu di Kru Bajak Laut Topi Jerami?
Ikuti Kuisnya ➔

Komentar

Terkait

Skandal Sertifikat Vaksin Covid-19 Palsu, Granit Xhaka Kena Denda Rp3,2 Miliar

Skandal Sertifikat Vaksin Covid-19 Palsu, Granit Xhaka Kena Denda Rp3,2 Miliar

Bola | Jum'at, 09 Oktober 2026 | 09:53 WIB

Kisah Sukses Zulhaida Sitanggang, Mampu Sulap Sampah Pasar Jadi Usaha Beromzet Jutaan Rupiah

Kisah Sukses Zulhaida Sitanggang, Mampu Sulap Sampah Pasar Jadi Usaha Beromzet Jutaan Rupiah

Bisnis | Kamis, 17 September 2026 | 16:45 WIB

Benarkah Atap Asbes Bisa Bikin Kanker? Dokter Paru Ungkap Fakta dari WHO

Benarkah Atap Asbes Bisa Bikin Kanker? Dokter Paru Ungkap Fakta dari WHO

News | Jum'at, 31 Juli 2026 | 14:27 WIB

Efek Domino Pandemi Bikin Harga Mobil Bekas Gagal Turun

Efek Domino Pandemi Bikin Harga Mobil Bekas Gagal Turun

Otomotif | Rabu, 17 Juni 2026 | 15:38 WIB

Menkes Pastikan Risiko Ebola di Indonesia Rendah, Penularannya Tak Semudah Covid-19

Menkes Pastikan Risiko Ebola di Indonesia Rendah, Penularannya Tak Semudah Covid-19

News | Selasa, 02 Juni 2026 | 12:23 WIB

IHSG Hancur Lebur Seperti Era COVID-19, Padahal Tak Sedang Pandemi

IHSG Hancur Lebur Seperti Era COVID-19, Padahal Tak Sedang Pandemi

Bisnis | Minggu, 24 Mei 2026 | 15:05 WIB

Waspada! Ancaman Ebola Selevel Awal Pandemi Covid-19

Waspada! Ancaman Ebola Selevel Awal Pandemi Covid-19

Health | Minggu, 24 Mei 2026 | 06:58 WIB

Pakar Medis Belanda Menjamin Hantavirus Bukan Ancaman Pandemi Baru Seperti COVID-19

Pakar Medis Belanda Menjamin Hantavirus Bukan Ancaman Pandemi Baru Seperti COVID-19

News | Minggu, 10 Mei 2026 | 06:05 WIB

Cek Fakta: Benarkah Hantavirus Disebabkan Efek Samping Vaksin Covid-19 Pfizer?

Cek Fakta: Benarkah Hantavirus Disebabkan Efek Samping Vaksin Covid-19 Pfizer?

News | Jum'at, 08 Mei 2026 | 16:24 WIB

Viral Cuitan 2022 yang Singgung Hantavirus 2026, Disebut Prediksi Masa Depan

Viral Cuitan 2022 yang Singgung Hantavirus 2026, Disebut Prediksi Masa Depan

Entertainment | Kamis, 07 Mei 2026 | 15:49 WIB

Terkini

Gibran Dapat Dukungan Prabowo untuk Fight, Besok DPR Tunggu Langkah 53 Anggota

Gibran Dapat Dukungan Prabowo untuk Fight, Besok DPR Tunggu Langkah 53 Anggota

Jakarta | Selasa, 10 November 2026 | 21:18 WIB

Respons Denny Indrayana Soal Rencana 'Fight' Gibran: Pembangkangan Konstitusi

Respons Denny Indrayana Soal Rencana 'Fight' Gibran: Pembangkangan Konstitusi

News | Selasa, 10 November 2026 | 21:13 WIB

Hidayat Nur Wahid Mendadak Mundur dari Wakil Ketua MPR, Ada Apa?

Hidayat Nur Wahid Mendadak Mundur dari Wakil Ketua MPR, Ada Apa?

News | Selasa, 10 November 2026 | 21:10 WIB

3 Sabun Cuci Muka Pepaya Ampuh untuk Flek Hitam, Aman Sudah Terdaftar BPOM

3 Sabun Cuci Muka Pepaya Ampuh untuk Flek Hitam, Aman Sudah Terdaftar BPOM

Lifestyle | Selasa, 10 November 2026 | 21:10 WIB

Libatkan Ketua Ormas di Siak, Kasus Kecelakaan Maut Berakhir Restorative Justice

Libatkan Ketua Ormas di Siak, Kasus Kecelakaan Maut Berakhir Restorative Justice

Riau | Selasa, 10 November 2026 | 21:08 WIB

Promo 11.11 di Lazada, Ada Tambahan Diskon Belanja Rp250 Ribu

Promo 11.11 di Lazada, Ada Tambahan Diskon Belanja Rp250 Ribu

Bisnis | Selasa, 10 November 2026 | 21:06 WIB

Indonesia Bawa Solusi Iklim Skala Besar ke COP31, PLN Tunjukkan Aksi Nyata Transisi Energi Nasional

Indonesia Bawa Solusi Iklim Skala Besar ke COP31, PLN Tunjukkan Aksi Nyata Transisi Energi Nasional

News | Selasa, 10 November 2026 | 21:05 WIB

Resep Cilembu Montblanc, Kreasi Dessert Cantik Berbahan Ubi Madu yang Bisa Dicoba di Rumah

Resep Cilembu Montblanc, Kreasi Dessert Cantik Berbahan Ubi Madu yang Bisa Dicoba di Rumah

Lifestyle | Selasa, 10 November 2026 | 21:04 WIB

Panas Polemik Ijazah Gibran, FMN: Prabowo Juga Harus Bertanggung Jawab!

Panas Polemik Ijazah Gibran, FMN: Prabowo Juga Harus Bertanggung Jawab!

News | Selasa, 10 November 2026 | 21:03 WIB

Inflasi, Trauma, dan Biaya Pesta: Mengapa Anak Muda Mulai Ragu Menikah?

Inflasi, Trauma, dan Biaya Pesta: Mengapa Anak Muda Mulai Ragu Menikah?

Your Say | Selasa, 10 November 2026 | 21:00 WIB

×