Benarkah Keramas di Malam Hari Bikin Rambut Tidak Sehat? Begini Tiga Faktanya

Cesar Uji Tawakal, Rosiana Chozanah

Senin, 04 Oktober 2021 | 11:58 WIB
Benarkah Keramas di Malam Hari Bikin Rambut Tidak Sehat? Begini Tiga Faktanya
Ilustrasi mandi dan keramas. (Shutterstock)

Suara.com - Setelah beraktivitas seharian, tidak heran apabila Anda ingin keramas untuk membersihkan rambut yang kotor karena debu atau keringat.

Tetapi lebih baik dipikirkan kembali apabila ingin keramas di malam hari. Bukan karena waktunya, tetapi kegiatan setelah keramas.

Berdasarkan Times of India, berikut tiga alasan keramas di malam hari menjelang tidur justru tidak sehat.

1. Rambut basah

Ketika keramas di malam hari, ada kemungkinan Anda akan tidur dalam kondisi rambut basah.

Membiarkan rambut basah saat tidur ternyata bisa membuat Anda sakit, serta rambut akan menjadi kusut dari biasanya. Ini terjadi karena kutikula rambut tetap terbuka setelah dicuci.

Terbukanya kutikula rambut juga alasan mengapa kita sebaiknya tidak menyisir rambut dalam keadaan basah karena dapat menyebabkan kerontokan.

Ilustrasi keramas, mandi. (Shutterstock)
Ilustrasi keramas, mandi. (Shutterstock)

2. Pertumbuhan jamur

Tidur dengan kulit kepala basah dapat menyebabkan masalah rambut lain, seperti pertumbuhan jamur, ketombe, rambut rontok, dan infeksi. Ini terjadi karena kondisi kepala yang lembap.

3. Rambut kusut

Saat bangun di pagi hari, rambut akan terasa lebih kusut karena dibiarkan mengering selama tertidur. Terlebih saat tertidur kita sering bergerak yang membuat rambut semakin menggumpal dan berakhir lebih kusut dari biasanya.

Sebenarnya keramas di malam hari aman-aman saja asalkan saat tidur kondisi rambut sudah kering. Supaya tidak kusut, gunakan kondisioner setelah keramas.

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan MPR RI?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Work-Life Balance Mana yang Paling Kamu Banget?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Siapa Kamu di Kru Bajak Laut Topi Jerami?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Ujian Kepekaan: Apakah Anda Individu yang Empati atau Justru Cuek?
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA SD: 15 Soal Matematika Kelas 6 Materi Bilangan
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 30 Soal Matematika SMP 2026, Lengkap Kunci Jawaban dan Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
15 Soal Simulasi TWK Paskibraka 2026
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi: 25 Soal UTBK SNBT 2026 dan Kunci Jawabannya
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kepribadian Kamu Mirip Kue Lebaran Apa, Sih?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Love Language 2026: Kenali Bahasa Cintamu agar Hubungan Makin Klik dan Minim Drama!
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: THR Kamu Cocok Buat Beli HP Apa? Cek Rekomendasinya
Ikuti Kuisnya ➔

Komentar

Terkait

Viral di TikTok Tren Keramas Pakai kopi, Memang Apa Manfaatnya?

Viral di TikTok Tren Keramas Pakai kopi, Memang Apa Manfaatnya?

Lifestyle | Selasa, 28 September 2021 | 09:30 WIB

Bikin Rambut Halus, Ini 5 Manfaat Keramas Pakai Kopi

Bikin Rambut Halus, Ini 5 Manfaat Keramas Pakai Kopi

Your Say | Minggu, 26 September 2021 | 22:00 WIB

Tulang Belulang di Pantai Keramas Dikira Jasad Petani, Polisi Titipkan ke Sanjiwani

Tulang Belulang di Pantai Keramas Dikira Jasad Petani, Polisi Titipkan ke Sanjiwani

Bali | Selasa, 14 September 2021 | 16:54 WIB

Terkini

Notarace 2026 Siap Digelar, Ajang Lari yang Padukan Olahraga dan Wawasan Hukum

Notarace 2026 Siap Digelar, Ajang Lari yang Padukan Olahraga dan Wawasan Hukum

Health | Minggu, 14 Juni 2026 | 19:05 WIB

Rekomendasi Dokter Richard, Ini Solusi Praktis  Redakan Wasir dengan Cara Alami

Rekomendasi Dokter Richard, Ini Solusi Praktis Redakan Wasir dengan Cara Alami

Health | Minggu, 14 Juni 2026 | 15:55 WIB

Kolesterol Tinggi Sering Tanpa Gejala, Dokter Ingatkan Pentingnya Deteksi Dini sejak Usia 20 Tahun

Kolesterol Tinggi Sering Tanpa Gejala, Dokter Ingatkan Pentingnya Deteksi Dini sejak Usia 20 Tahun

Health | Sabtu, 13 Juni 2026 | 20:18 WIB

Dokter Bantah Mitos Obat Kolesterol dan Diabetes Rusak Ginjal, Ini Penjelasannya

Dokter Bantah Mitos Obat Kolesterol dan Diabetes Rusak Ginjal, Ini Penjelasannya

Health | Sabtu, 13 Juni 2026 | 10:29 WIB

Anak Sering Ruam atau Diare Setelah Minum Susu? Bisa Jadi Tanda Alergi Susu Sapi

Anak Sering Ruam atau Diare Setelah Minum Susu? Bisa Jadi Tanda Alergi Susu Sapi

Health | Jum'at, 12 Juni 2026 | 12:50 WIB

Metoo Hadirkan Senyum di Tengah Mobilitas Jakarta lewat Aktivasi Interaktif di CSW

Metoo Hadirkan Senyum di Tengah Mobilitas Jakarta lewat Aktivasi Interaktif di CSW

Health | Jum'at, 12 Juni 2026 | 09:06 WIB

Dorong Pola Makan Seimbang, Konsumsi Buah dan Sayur Masih Jadi Tantangan di Indonesia

Dorong Pola Makan Seimbang, Konsumsi Buah dan Sayur Masih Jadi Tantangan di Indonesia

Health | Kamis, 11 Juni 2026 | 21:51 WIB

Saat Lambung Mulai Sensitif, Ini Pilihan Makanan yang Lebih Ramah di Perut

Saat Lambung Mulai Sensitif, Ini Pilihan Makanan yang Lebih Ramah di Perut

Health | Rabu, 10 Juni 2026 | 17:20 WIB

Quinn Salman Selalu Sempatkan Waktu Bermain Bersama Keluarga, Ternyata Manfaatnya Bagus Banget?

Quinn Salman Selalu Sempatkan Waktu Bermain Bersama Keluarga, Ternyata Manfaatnya Bagus Banget?

Health | Selasa, 09 Juni 2026 | 16:57 WIB

Mobilitas Tinggi Bikin Kulit Lebih Rentan Terpapar Kuman, Kapan Perlu Antiseptik?

Mobilitas Tinggi Bikin Kulit Lebih Rentan Terpapar Kuman, Kapan Perlu Antiseptik?

Health | Selasa, 09 Juni 2026 | 14:09 WIB