Hits: Penurunan Imunitas pada Orang yang Telah Divaksinasi, Sub Varian Baru Virus Corona

Meski terdengar menakutkan, mandi air dingin bisa meningkatkan sistem kekebalan tubuh, lho. Durasi yang dibutuhkan juga tidak lama, yakni hanya butuh selama 30 detik.

Tapi yang perlu diingat, aktivitas ini disarankan dilakukan di akhir kegiatan mandi agar mendapat manfaat kesehatan yang diharapkan.

Baca selengkapnya