4 Fungsi Epidermis dan Cara Menjaganya Agar Tetap Sehat

Chyntia Sami Bhayangkara | Suara.com

Kamis, 06 Januari 2022 | 14:06 WIB
4 Fungsi Epidermis dan Cara Menjaganya Agar Tetap Sehat
Ilustrasi fungsi epidermis (Unsplash)

Suara.com - Mungkin Anda menggunakan tabir surya, dan memakai topi dan kacamata hitam untuk melindungi kulit wajah dan tubuh. Sebenarnya, tubuh kita sendiri sudah memproduksi pelindung yang disebut dengan epidermis. Apa fungsi epidermis?

Oleh karena itu selain apa yang kita kenakan, kita juga memiliki penutup pelindung built-in yang menjaga bagian dalam kita aman dari lingkungan eksternal kita. Kulit kita, organ terbesar dalam tubuh kita, memiliki tujuan penting ini dengan lapisan yang dikenal  sebagai epidermis sebagai garis pertahanan pertama kita. Dalam artikel ini, kita akan melihat fungsi epidermis lebih dekat. 

Fungsi epidermis

Epidermis adalah lapisan terluar dari kulit kita. Fungsi utamanya adalah melindungi tubuh kita dari pengaruh luar. Fungsinya mungkin bisa dianalogikan seperti jaket parka yang melindungi kita dari hawa dingin. Dikutip dari fungsi.info, berikut beberapa fungsi epidermis berdasarkan temuan para ilmuwan. 

  1. Sebagai pelindung terhadap terjadinya kerusakan mekanik pada tubuh kita
  2. Sebagai pelindung terhadap kemungkinan kehilangan air karena penguapan pada tubuh kita
  3. Memberikan perlindungan pada kulit terhadap perubahan toC
  4. Memberikan perlindungan pada kulit terhadap hilangnya zat-zat makanan 

Struktur Epidermis

Fungsi epidermis bisa berjalan lancar bila struktur pembentuk epidermis berada dalam kondisi prima. Peneliti Golara Honari, Howard Maibach, dalam jurnal Applied Dermatotoxicology, 2014, menyebutkan struktur epidermis sebagai lapisan kulit terluar memiliki ketebalannya sekitar 0,05-1 mm tergantung pada bagian tubuh.

Tiga populasi utama sel berada di epidermis: keratinosit, melanosit, dan sel Langerhans. Keratinosit adalah sel-sel dominan di epidermis, yang terus-menerus dihasilkan di lamina basal dan mengalami pematangan, diferensiasi, dan migrasi ke permukaan. Keratinosit membentuk tiga lapisan di atas lapisan basal yang dikenal sebagai stratum spinosum (SP), stratum granulosum (SG), dan stratum korneum (SC). Waktu transit keratinosit dari lapisan basal hingga SC adalah sekitar 14 hari dan turn over time dalam SC juga sekitar 14 hari. Kondisi peradangan tertentu dapat mempengaruhi waktu turnover ini.

Dikutip dari sciencedirect.com, jika semua hubungan sel di atas berjalan lancar maka epidermis dapat memberikan perlindungan dan menjadi penghalang utama antara tubuh dan lingkungan yang berbahaya. Jenis sel utama untuk fungsi perlindungan ini adalah keratinosit yang telah disebutkan di atas.

Regenerasi terjadi dari populasi sel induk folikel. Dermis memberikan dukungan struktural ke epidermis dan adnexa terkait lainnya. Jenis sel dermal utama adalah fibroblast. Seperti pada embriogenesis, ada "crosstalk" yang sedang berlangsung antara epidermis dan dermis kita mengalami luka. Keduanya 'bekerja sama' dalam penyembuhan luka kulit somatik atau kulit terluar. 

Cara Jaga Fungsi Epidermis Sehat

Cara menjaga fungsi epidermis tetap sehat ialah dengan makan makanan sehat. Makanan yang mengandung protein,  vitamin, dan mineral merupakan makanan yang dibutuhkan oleh kulit untuk tetap sehat. Jenis makanan yang mengandung banyak protein, vitamin, dan mineral itu seperti buah-buahan dan sayur-sayuran, tambahkan juga susu dan daging. Hindari makanan cepat saji atau makanan yang terlihat mewah, lebih baik sajikan makanan sederhana namun sehat untuk tubuh. 

Demikian itu penjelasan singkat tentang fungsi epidermis dan cara menjaganya agar tetap sehat. Semoga bermanfaat!

Kontributor : Mutaya Saroh

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

Simulasi TKA: 30 Soal Matematika SMP 2026, Lengkap Kunci Jawaban dan Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
15 Soal Simulasi TWK Paskibraka 2026
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi: 25 Soal UTBK SNBT 2026 dan Kunci Jawabannya
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kepribadian Kamu Mirip Kue Lebaran Apa, Sih?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Love Language 2026: Kenali Bahasa Cintamu agar Hubungan Makin Klik dan Minim Drama!
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: THR Kamu Cocok Buat Beli HP Apa? Cek Rekomendasinya
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Mudik Naik Motor 2026: Uji Kesiapan Anda Sebelum Pulang Kampung
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Geografi Indonesia Sejauh Mana Anda Mengenal Peta Nusantara?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: THR Sudah Cair? Ungkap Karakter Asli Keuangan Kamu
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Pecahkan 10 Kasus Misterius Ini, Kamu Detektif atau Cuma Amatir?
Ikuti Kuisnya ➔
SIMULASI TKA SD: 15 Soal Matematika Materi Pecahan Senilai Beserta Kunci Jawaban dan Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔

Komentar

Terkait

5 Cara Mengeluarkan Air dari Telinga, Salah Satunya Pakai Pengering Rambut

5 Cara Mengeluarkan Air dari Telinga, Salah Satunya Pakai Pengering Rambut

Health | Kamis, 06 Januari 2022 | 10:34 WIB

5 Cara Membersihkan Tanaman Hias, Biar Daunnya Kelihatan Sehat dan Kinclong

5 Cara Membersihkan Tanaman Hias, Biar Daunnya Kelihatan Sehat dan Kinclong

Lifestyle | Kamis, 06 Januari 2022 | 10:21 WIB

Cara Cek NISN untuk Daftar Akun LTMPT SNMPTN dan SBMPTN 2022

Cara Cek NISN untuk Daftar Akun LTMPT SNMPTN dan SBMPTN 2022

News | Kamis, 06 Januari 2022 | 09:15 WIB

Tiket Online MotoGP di Sirkuit Mandalika Sudah Bisa Dipesan Mulai Hari Ini

Tiket Online MotoGP di Sirkuit Mandalika Sudah Bisa Dipesan Mulai Hari Ini

Bali | Kamis, 06 Januari 2022 | 08:57 WIB

Apa Itu Siswa Eligible SNMPTN 2022? Ini Kriteria Siswa SMA/SMK Sederajat yang Memenuhi

Apa Itu Siswa Eligible SNMPTN 2022? Ini Kriteria Siswa SMA/SMK Sederajat yang Memenuhi

News | Kamis, 06 Januari 2022 | 08:25 WIB

Cara Penetapan Siswa Eligible SNMPTN 2022 oleh Sekolah

Cara Penetapan Siswa Eligible SNMPTN 2022 oleh Sekolah

News | Kamis, 06 Januari 2022 | 07:37 WIB

Terkini

Bukan Cuma Rusak Lingkungan, Penebangan Hutan Liar juga Picu Lonjakan Penyakit

Bukan Cuma Rusak Lingkungan, Penebangan Hutan Liar juga Picu Lonjakan Penyakit

Health | Kamis, 02 April 2026 | 10:17 WIB

Pendidikan Karakter Anak: Tak Cukup di Kelas, Harus Lewat Aksi Nyata

Pendidikan Karakter Anak: Tak Cukup di Kelas, Harus Lewat Aksi Nyata

Health | Kamis, 02 April 2026 | 07:14 WIB

Panas Ekstrem Tak Cuma Bikin Gerah, Tapi Juga Bisa Memperpendek Usia

Panas Ekstrem Tak Cuma Bikin Gerah, Tapi Juga Bisa Memperpendek Usia

Health | Rabu, 01 April 2026 | 17:35 WIB

Christophe Piganiol: Rantai Pasok yang Tangguh Adalah Kunci Keselamatan Pasien

Christophe Piganiol: Rantai Pasok yang Tangguh Adalah Kunci Keselamatan Pasien

Health | Rabu, 01 April 2026 | 17:26 WIB

Mengenal Neuro-Afirming, Solusi Kesehatan Mental untuk Anak Spesial di Indonesia

Mengenal Neuro-Afirming, Solusi Kesehatan Mental untuk Anak Spesial di Indonesia

Health | Rabu, 01 April 2026 | 12:45 WIB

Residu Obat Ditemukan di Sungai dan Danau, Begini Dampak Nyatanya

Residu Obat Ditemukan di Sungai dan Danau, Begini Dampak Nyatanya

Health | Selasa, 31 Maret 2026 | 18:10 WIB

Tak Perlu ke Luar Negeri, Indonesia Kini Perkuat Pengobatan Kanker Lewat Pendekatan Multidisiplin

Tak Perlu ke Luar Negeri, Indonesia Kini Perkuat Pengobatan Kanker Lewat Pendekatan Multidisiplin

Health | Selasa, 31 Maret 2026 | 13:53 WIB

Penjelasan Kemenkes soal Kematian Dokter di Cianjur: Positif Campak dengan Komplikasi Jantung-Otak

Penjelasan Kemenkes soal Kematian Dokter di Cianjur: Positif Campak dengan Komplikasi Jantung-Otak

Health | Selasa, 31 Maret 2026 | 11:37 WIB

Kasus Campak di Indonesia Turun Drastis 93 Persen Sejak Awal Tahun 2026

Kasus Campak di Indonesia Turun Drastis 93 Persen Sejak Awal Tahun 2026

Health | Selasa, 31 Maret 2026 | 11:22 WIB

Cegah Penularan, Kemenkes Keluarkan Aturan Baru Kewaspadaan Campak di RS

Cegah Penularan, Kemenkes Keluarkan Aturan Baru Kewaspadaan Campak di RS

Health | Selasa, 31 Maret 2026 | 10:54 WIB