Benarkah Suplemen Vitamin D Mampu Turunkan Risiko Autoimun? Ini Faktanya

Bimo Aria Fundrika, Aflaha Rizal Bahtiar

Kamis, 27 Januari 2022 | 15:30 WIB
Benarkah Suplemen Vitamin D Mampu Turunkan Risiko Autoimun? Ini Faktanya
Ilustrasi Vitamin D (Elements Envato)

Suara.com - Penyakit autoimun (AD) seperti rheumatoid arthritis, polymyalgia rheumatica, tiroid autoimun dan psoriasis, adalah penyebab utama pada morbiditas dan mortalitas, seiring berjalannya usia.

Beberapa pengobatan efektif yang tersedia untuk autoimun, adalah suplemen vitamin D dengan asam lemak omega-3, yang disebut memiliki efek yang menguntungkan.

Hal itu telah terungkap dalam studi baru di BMJ, yang dilakukan oleh peneliti dari Brigham and Women’s Hospital untuk mengevaluasi apakah tingkat efeknya.

Para peneliti mulai menguji vitamin ini dalam skala besar vitamin D dan Omega-3 Trial (VITAL), sebuah studi acak yang diikuti peserta selama kurang lebih lima tahun.

Penyakit autoimun. (Shutterstock)
Penyakit autoimun. (Shutterstock)

Peneliti menemukan, orang yang mengonsumsi vitamin D dengan asam lemak omega-3, dapat menurunkan risiko penyakit autoimun dibanding peserta yang menggunakan plasebo.

“Sangat menarik untuk melihat hasil positif ini, di mana vitamin dan suplemen non-toksis dapat mencegah penyakit yang berisiko tidak sehat,” ungkap penulis senior Karen Costenbader, kepada Medical Express.

“Ini adalah bukti pertama yang kami miliki, bahwa suplementasi harian dapat mengurangi kejadian AD, di mana ini memiliki efek nyata setelah dua tahun suplementasi vitamin D,” lanjut Karen.

Karen menambahkan, ia berharap dari temuannya ini bisa memperluas ke jangkauan masyarakat untuk mempertimbangkan terkait data vitamin D dan pencegahan penyakit autoimun.

“Sekarang, ketika pasien, kolega, atau teman saya bertanya mengenai vitamin atau suplemen yang saya rekomendasikan untuk mengurangi penyakit autoimun, saya memiliki rekomendasi berbasis bukti baru untuk wanita berusia 55 tahun ke atas, dan pria berusia 50 ke atas,” ungkap Karen.

baca juga

Ia menyarankan, untuk mengonsumsi vitamin D adalah 2000 IU sehari, serta asam lemak omega-3 laut (minyak ikan) 1000 mg dosis sehari.

VITAL adalah sebuah studi acak, yakni dilakukan kepada 25.871 peserta (pria usia 50 dan lebih tua) dan wanita (usia 55 dan lebih tua) di Amerika Serikat. Para peneliti mulai menyelidiki apakah mengonsumsi vitamin D3 harian atau asam lemak omega-3 dapat mengurangi risiko kanker, jantung hingga stroke, pada orang yang belum punya riwayat ini sebelumnya.

Kemudian peserta mulai diacak untuk menerima vitamin D dengan suplemen asam lemak omega-3. Sedangkan peserta lain menerima vitamin D dengan plasebo.

Selain itu, peserta juga menjawab kuesioner tentang diagnosis penyakit baru, termasuk rheumatoid arthritis, polymyalgia rheumatica, penyakit tiroid autoimun, psoriasis, dan penyakit radang usus. Selanjutnya, dokter mulai meninjau catatan medis pasien untuk mengkonfirmasi diagnosis yang dilaporkan.

“Penyakit autoimun umum terjadi pada orang dewasa yang lebih tua, dan ini berdampak negatif pada kesehatan dan harapan hidup. Sampai sekarang, kami memang belum memiliki cara terbukti untuk mencegahnya. Tapi untuk pertama kalinya, kami mulai melakukan uji ini,” ungkap penulis studi pertama dari pasca-doktoral Brigham, Joll Hahn, ScD.

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

Kalkulator Kecocokan Jodoh Online Menurut Primbon Jawa, Bantu Cek Keserasian Pasangan
Ikuti Kuisnya ➔
Gryffindor atau Slytherin? Cek Kepribadianmu di Kuis Asrama Hogwarts
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Leo Sih Kamu? Mengukur Tingkat Percaya Diri dan Karisma
Ikuti Kuisnya ➔
Kalkulator Weton Online, Cek Hari Lahir Menurut Penanggalan Jawa
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kacamata Apa yang Paling Cocok dengan Gayamu?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Sepatu Mana yang Cocok dengan Kepribadianmu?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan Si Zodiak Cancer?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Karakter Apakah Kamu Saat Mati Listrik Melanda?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan MPR RI?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Work-Life Balance Mana yang Paling Kamu Banget?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Siapa Kamu di Kru Bajak Laut Topi Jerami?
Ikuti Kuisnya ➔

Komentar

Terkait

Belasan Siswa dan Guru Positif Covid-19, SMA Warga Solo Lockdown, Begini Kondisinya

Belasan Siswa dan Guru Positif Covid-19, SMA Warga Solo Lockdown, Begini Kondisinya

Surakarta | Kamis, 27 Januari 2022 | 15:13 WIB

Vaksin AstraZeneca Disebut-sebut Bisa Sebabkan Mielitis Transversa, Apa Itu?

Vaksin AstraZeneca Disebut-sebut Bisa Sebabkan Mielitis Transversa, Apa Itu?

Health | Kamis, 27 Januari 2022 | 15:06 WIB

Kasus COVID-19 di SMAN 8 Yogyakarta Bertambah, Sekolah Batasi PTM

Kasus COVID-19 di SMAN 8 Yogyakarta Bertambah, Sekolah Batasi PTM

Jogja | Kamis, 27 Januari 2022 | 14:51 WIB

Terkini

Tontonan Politik: Ketika Drama Pejabat Lebih Menarik dari Kebijakan Publik

Tontonan Politik: Ketika Drama Pejabat Lebih Menarik dari Kebijakan Publik

Your Say | Jum'at, 13 November 2026 | 13:20 WIB

Ketika Lensa Kamera Menguliti Karakter Aslimu: Membedah Dokumenter Richard Avedon

Ketika Lensa Kamera Menguliti Karakter Aslimu: Membedah Dokumenter Richard Avedon

Your Say | Jum'at, 13 November 2026 | 13:16 WIB

Pramono Anung Ternyata Fans BTS: Ngaku 'ARMY Gadungan' Gara-gara Anak

Pramono Anung Ternyata Fans BTS: Ngaku 'ARMY Gadungan' Gara-gara Anak

News | Jum'at, 13 November 2026 | 13:11 WIB

Kepala Sekolah di Lampung Timur Ditangkap, Polisi Sita 29 Paket Sabu

Kepala Sekolah di Lampung Timur Ditangkap, Polisi Sita 29 Paket Sabu

Lampung | Jum'at, 13 November 2026 | 13:06 WIB

Healing Sambil Mengingat Tuhan: 4 Rekomendasi Lagu Pop Bernuansa Religi Kekinian

Healing Sambil Mengingat Tuhan: 4 Rekomendasi Lagu Pop Bernuansa Religi Kekinian

Your Say | Jum'at, 13 November 2026 | 13:06 WIB

bank bjb Gandeng Perusahaan P3MI, Permudah Akses Pembiayaan Calon Pekerja Migran

bank bjb Gandeng Perusahaan P3MI, Permudah Akses Pembiayaan Calon Pekerja Migran

Bisnis | Jum'at, 13 November 2026 | 13:06 WIB

NIK Dipakai Daftar Nomor HP Orang Lain? Komdigi Siapkan Aplikasi Pengecekan

NIK Dipakai Daftar Nomor HP Orang Lain? Komdigi Siapkan Aplikasi Pengecekan

Tekno | Jum'at, 13 November 2026 | 13:04 WIB

Viral Momen Pelajar di Bali Turunkan Foto Gibran, Kasih Hormat Dulu

Viral Momen Pelajar di Bali Turunkan Foto Gibran, Kasih Hormat Dulu

News | Jum'at, 13 November 2026 | 13:00 WIB

Krisis Akuntabilitas Pejabat: Resign Tanpa Penalti, Pulang Bawa Pensiun

Krisis Akuntabilitas Pejabat: Resign Tanpa Penalti, Pulang Bawa Pensiun

Your Say | Jum'at, 13 November 2026 | 13:00 WIB

Cara Daftar Edusav dan Ikut Undian Berhadiah hingga Rp12 Miliar

Cara Daftar Edusav dan Ikut Undian Berhadiah hingga Rp12 Miliar

Jabar | Jum'at, 13 November 2026 | 12:58 WIB

×