4 Manfaat Bawang Hitam untuk Kesehatan, Termasuk Bisa Mengurangi Risiko Penyakit Jantung

Bawang hitam dapat menurunkan kolesterol "jahat" LDL dan meningkatkan kolesterol "baik" HDL tubuh Anda. Hal ini berguna untuk mengurangi peradangan di jantung dan arteri Anda sambil meningkatkan aliran darah. 

Nah, demikian informasi mengenai manfaat bawang hitam untuk kesehatan yang perlu Anda ketahui. Meski memiliki sejumlah manfaat, namun sebaiknya jangan mengonsumsinya secara berlebihan.