Mengenal Plant Stanol Ester, Solusi Mudah Makan Enak Tanpa Takut Kolesterol

M. Reza Sulaiman Suara.Com
Selasa, 29 Maret 2022 | 00:05 WIB
Mengenal Plant Stanol Ester, Solusi Mudah Makan Enak Tanpa Takut Kolesterol
ilustrasi buah-buahan mengandung plant stanol ester. (Dok. Shutterstock)
Follow Suara.com untuk mendapatkan informasi terkini. Klik WhatsApp Channel & Google News

Seiring bertambahnya usia, metabolisme tubuh menurun sehingga kemampuan tubuh mengelola kolesterol juga berubah, apalagi jika ditambah juga dengan sedentary lifestyle.

“Cara terbaik menangani kemungkinan peningkatan kadar kolesterol adalah dengan medical check-up secara rutin. Sehingga ketika kadar kolesterol di dalam tubuh meningkat, kita bisa segera mendeteksi dan melakukan perubahan gaya hidup, khususnya pola makan dan aktivitas sehari-hari. Jadi, kita harus waspada karena siapapun bisa mengalami hiperkolesterolemia, meskipun awalnya tanpa gejala serius awalnya,” tutup dr. Sheena.

BERITA TERKAIT

REKOMENDASI

TERKINI