30 Manfaat Kunyit Putih yang Perlu Anda Tahu

Yasinta Rahmawati

Selasa, 10 Mei 2022 | 07:52 WIB
30 Manfaat Kunyit Putih yang Perlu Anda Tahu
Ilustrasi gambar 30 manfaat kunyit putih. (freepik)

Suara.com - Kunyit adalah bumbu kuno yang digunakan sebagai bumbu dapur untuk menambahkan warna kuning, menambah rasa pada sayuran, dan bahkan nasi. Namun, kunyit lebih dari sekadar bumbu, karena kunyit juga dikenal memiliki banyak manfaat bagi kesehatan berkat senyawa yang disebut curcumin. Selain kunyit kuning, rupanya ada juga kunyit putih. Nah, berikut 30 manfaat kunyit putih.

Diketahui, kunyit putih atau zedoary adalah rempah-rempah kuno yang juga kaya akan manfaat. Meskipun termasuk dalam keluarga kunyit, baunya seperti perpaduan bau mangga dan kunyit.

Baik kunyit kuning maupun kunyit putih, tak jarang juga dijual dalam bentuk bubuk, atau dikeringkan. Kunyit putih bisa dibilang sangat mirip dengan jahe.

Tak seperti kunyit kuning, kunyit putih ini jarang digunakan. Meski demikian, kunyit putih juga memiliki manfaat yang sama besarnya seperti kunyit kuning. Pasalnya, kunyit putih memiliki sifat anti-inflamasi dan anti-mikroba yang menjauhkan Anda dari masalah pencernaan atau pernapasan.

Untuk selengkapnya, berikut ini 30 manfaat kunyit putih untuk kesehatan yang dilansir dari sejumlah sumber.

Ilustrasi kunyit putih ( Pixabay/Art Dio)
Ilustrasi kunyit putih ( Pixabay/Art Dio)

Berikut Manfaat Kunyit Putih

  1. Melegakan gangguan pencernaan, perut kembung dan melancarkan buang air besar 
  2. Sebagai antioksidan dan penangkal radikal bebas 
  3. Meredakan inflamasi
  4. Menyembuhkan luka dan berbagai penyakit kulit 
  5. Melegakan saluran pernapasan (sesak napas dan asma)
  6. Meredakan batuk dan pilek
  7. Meningkatkan nafsu makan dan Melancarkan pencernaan
  8. Melancarkan menstruasi
  9. Meredakan keputihan (leukorrhea)
  10. Mengobati cacingan pada anak-anak
  11. Meredakan gejala alergi
  12. Mengobati pembengkakan (edema)
  13. Mengobati kista
  14. Mengobati limfangitis dan furunkulosis 
  15. Obat kumur
  16. Antijamur dan antibakteri
  17. Membunuh amuba penyebab amebiasis usus
  18. Pembunuh jenik nyamuk penyebab demam berdarah
  19. Pereda nyeri (analgesik)
  20. Obat untuk tukak lambung (peptic ulcer)
  21. Melindungi hati
  22. Pemecah protein bisa ular
  23. Bersifat karsinogenik
  24. Membantu dalam pengobatan kanker prostat dan paru-paru
  25. Mencegah sel kanker
  26. Mencegah naikna kadar kolesterol jahat
  27. Mencegah stres oksidatif
  28. Melindungi tubuh dari demam
  29. Mencegah tumor
  30. Mengobati sakit maag

Selain 30 manfaat kunyit putih seperti yang disebutkan di atas, ada lagi manfaat lainnya yaitu membantu dalam menurunkan berat badan, mengobati jerawat, mencegahan penuaan pada kulit, dan menjaga kesehatan jantung.

Kontributor : Ulil Azmi

baca juga
Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

KUIS: Kacamata Apa yang Paling Cocok dengan Gayamu?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Sepatu Mana yang Cocok dengan Kepribadianmu?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan Si Zodiak Cancer?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Karakter Apakah Kamu Saat Mati Listrik Melanda?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan MPR RI?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Work-Life Balance Mana yang Paling Kamu Banget?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Siapa Kamu di Kru Bajak Laut Topi Jerami?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Ujian Kepekaan: Apakah Anda Individu yang Empati atau Justru Cuek?
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA SD: 15 Soal Matematika Kelas 6 Materi Bilangan
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 30 Soal Matematika SMP 2026, Lengkap Kunci Jawaban dan Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
15 Soal Simulasi TWK Paskibraka 2026
Ikuti Kuisnya ➔

Komentar

Terkait

Mudah Ditanam, Ini 5 Jenis Tanaman Obat yang Sebaiknya Ada di Halaman Rumah

Mudah Ditanam, Ini 5 Jenis Tanaman Obat yang Sebaiknya Ada di Halaman Rumah

Your Say | Senin, 09 Mei 2022 | 06:39 WIB

Tingkatkan Sistem Kekebalan Tubuh, Cobalah Konsumsi 4 Bahan Alami Ini!

Tingkatkan Sistem Kekebalan Tubuh, Cobalah Konsumsi 4 Bahan Alami Ini!

Health | Minggu, 08 Mei 2022 | 14:35 WIB

Manfaat Kunyit untuk Kesehatan Tubuh yang Tidak Boleh Kamu Lewatkan

Manfaat Kunyit untuk Kesehatan Tubuh yang Tidak Boleh Kamu Lewatkan

Your Say | Kamis, 05 Mei 2022 | 21:19 WIB

Terkini

Jangan Cuma Mengejar Garis Finish, Atlet dan Pelari Perlu Lebih Peduli Kesehatan Sendi dan Tulang

Jangan Cuma Mengejar Garis Finish, Atlet dan Pelari Perlu Lebih Peduli Kesehatan Sendi dan Tulang

Health | Rabu, 08 Juli 2026 | 14:11 WIB

4R Pemulihan yang Wajib Dilakukan Setelah Olahraga, Rahasia Atlet Elite Kembali Prima

4R Pemulihan yang Wajib Dilakukan Setelah Olahraga, Rahasia Atlet Elite Kembali Prima

Health | Rabu, 08 Juli 2026 | 10:57 WIB

Jangan Terkecoh Label Inklusif, Ini 5 Cara Memilih Lingkungan Belajar yang Tepat untuk Anak

Jangan Terkecoh Label Inklusif, Ini 5 Cara Memilih Lingkungan Belajar yang Tepat untuk Anak

Health | Selasa, 07 Juli 2026 | 15:03 WIB

Mendorong Anak Down Syndrome Tumbuh Mandiri Lewat Terapi dan Pelatihan

Mendorong Anak Down Syndrome Tumbuh Mandiri Lewat Terapi dan Pelatihan

Health | Senin, 06 Juli 2026 | 16:40 WIB

Bukan Sekadar Ambil Rapor, Kehadiran Ayah Ternyata Jadi Bekal Penting Anak Menyambut Sekolah

Bukan Sekadar Ambil Rapor, Kehadiran Ayah Ternyata Jadi Bekal Penting Anak Menyambut Sekolah

Health | Sabtu, 04 Juli 2026 | 14:00 WIB

Panas Ekstrem Kian Meluas, 22 Persen Penduduk Dunia Kini Alami Heat Stress

Panas Ekstrem Kian Meluas, 22 Persen Penduduk Dunia Kini Alami Heat Stress

Health | Kamis, 02 Juli 2026 | 18:05 WIB

Indonesia Catat Sejarah Baru dengan Operasi Saluran Cerna Robotik Pertama

Indonesia Catat Sejarah Baru dengan Operasi Saluran Cerna Robotik Pertama

Health | Kamis, 02 Juli 2026 | 15:18 WIB

Ruang Ekspresi dan Bonding Keluarga Jadi Kunci Anak Tumbuh Percaya Diri dan Bahagia

Ruang Ekspresi dan Bonding Keluarga Jadi Kunci Anak Tumbuh Percaya Diri dan Bahagia

Health | Kamis, 02 Juli 2026 | 14:46 WIB

Tak Cukup IQ, Psikolog Ingatkan Pentingnya Kecerdasan Emosi dan Sosial untuk Masa Depan Anak

Tak Cukup IQ, Psikolog Ingatkan Pentingnya Kecerdasan Emosi dan Sosial untuk Masa Depan Anak

Health | Rabu, 01 Juli 2026 | 18:09 WIB

Pertama di Indonesia, Transplantasi Ginjal dengan Teknologi Robotik Berhasil Dilakukan di RS Ini

Pertama di Indonesia, Transplantasi Ginjal dengan Teknologi Robotik Berhasil Dilakukan di RS Ini

Health | Rabu, 01 Juli 2026 | 13:42 WIB

×