Sebuah penelitian menemukan bahwa pria yang makan lebih dari satu telur setiap hari memiliki risiko lebih besar terkena penyakit jantung.
5. Perut kembung
Pada orang yang intoleran dengan telur, mengonsumsinya secara rutin bisa menyebabkan kembung. Intoleransi telur itu berarti Anda tidak dapat mencerna elemen tertentu dalam telur dengan baik dan Anda mungkin tidak memiliki enzim tertentu dalam tubuh yang dapat memecahnya.
Kondisi ini tidak hanya membuat Anda kembung, tetapi Anda juga bisa mengalami sakit perut, sakit kepala, dan ketegangan.