Benarkah Hamil hingga Menyilangkan Kaki Sebabkan Varises? Ini Kata Ahli!

Yasinta Rahmawati, Shevinna Putti Anggraeni

Jum'at, 10 Juni 2022 | 08:24 WIB
Benarkah Hamil hingga Menyilangkan Kaki Sebabkan Varises? Ini Kata Ahli!
Duduk Sambil Menyilangkan Kaki. (Shutterstock)

Suara.com - Varises terjadi ketika katup kecil di dalam vena berhenti bekerja sebagaimana mestinya. Dalam vena yang sehat, darah mengalir lancar ke jantung dan dicegah mengalir oleh serangkaian katup kecil yang membuka dan menutup.

Saat katup ini melemah atau rusak, darah bisa mengalir ke belakang dan terkumpul di vena, yang menyebabkannya menjadi bengkaka dan membesar.

Beberapa orang mungkin akan lebih rentan untuk mengembangkan varises dibandingkan lainnya. Misalnya, jika mereka sering lari atau sering duduk dalam waktu lama untuk pekerjaan.

Tetapi dilansir dari Express, risiko orang dalam kondisi ini mengembangkan varises masih bisa diturunkan.

Vanessa Livingstone, perawat utama di Klinik Vena Inggris, telah mengatakan 4 kesalahpahaman umum mengenai varises, termasuk kepercayaan kuno bahwa menyilangkan kaki dapat menjadi bagian dari masalah.

1. Menyilangkan kaki tidak sebabkan varises

Selama ini, beberapa orang mungkin percaya bahwa kebiasaan duduk menyilangkan kaki akan menyebabkan varises.

Hal ini tidak benar, karena tekanan yang disebabkan oleh menyilangkan kaki Anda tidak cukup kuat untuk merusak pembuluh darah.

Potret Varises di Kaki (Freepik/ kalinovskiy)
Potret Varises di Kaki (Freepik/ kalinovskiy)

Menyilangkan kaki hanya bisa mempengaruhi Anda bila Anda sudah memiliki varises, karena posisi ini dalam waktu lama bisa memperburuk gejalanya.

Tapi, ia menyarankan kita semua untuk sering bergerak bila tahu kita akan duduk dalam waktu lama. Hal ini guna memastikan ada sirkulasi yang cukup di kaki.

2. Tidak hanya wanita yang alami varises

Varises memang lebih sering terjadi pada wanita, tetapi pria juga bisa. Pria terkadang dapat menyembunyikan urat menonjol mereka dengan lebih mudah, yang dapat menyebabkan tidak mendapatkan perawatan lebih cepat. Beda dengan wanita yang sering suka mengenakan pakaian yang disukai tanpa merasa malu.

3. Tidak hanya orangtua yang mengalami varises

Penuaan dapat memperburuk varises karena keausan alami. Namun, kondisi ini dapat mempengaruhi siapa saja dari segala usia.

Hal ini bisa jadi karena Anda memiliki anggota keluarga yang memiliki varises, yang berarti Anda juga memiliki peluang lebih tinggi untuk mewarisi masalah tersebut.

4. Hamil tidak selalu menyebabkan varises

Ibu hamil memang rentan mengalami varises karena perubahan tubuhnya. Apalagi campuran kadar hormon dan peningkatan darah untuk membantu mendukung bayi, faktor-faktor ini dapat menyebabkan beberapa wanita hamil mengembangkan varises karena tubuh mereka berada di bawah tekanan fisik yang lebih.

Tapi, kebanyakan ibu hamil membaik setelah melahirkan karena berkurangnya tekanan pada pembuluh darah mereka. Artinya, mereka tidak perlu khawatir untuk menerima pengobatan, kecuali jika pembuluh darah muncul kembali.

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan MPR RI?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Work-Life Balance Mana yang Paling Kamu Banget?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Siapa Kamu di Kru Bajak Laut Topi Jerami?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Ujian Kepekaan: Apakah Anda Individu yang Empati atau Justru Cuek?
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA SD: 15 Soal Matematika Kelas 6 Materi Bilangan
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 30 Soal Matematika SMP 2026, Lengkap Kunci Jawaban dan Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
15 Soal Simulasi TWK Paskibraka 2026
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi: 25 Soal UTBK SNBT 2026 dan Kunci Jawabannya
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kepribadian Kamu Mirip Kue Lebaran Apa, Sih?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Love Language 2026: Kenali Bahasa Cintamu agar Hubungan Makin Klik dan Minim Drama!
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: THR Kamu Cocok Buat Beli HP Apa? Cek Rekomendasinya
Ikuti Kuisnya ➔

Komentar

Terkait

Apa Perbedaan Varises dan Urat Biasa yang Menonjol? Simak di Sini

Apa Perbedaan Varises dan Urat Biasa yang Menonjol? Simak di Sini

Health | Senin, 06 Juni 2022 | 10:22 WIB

Ikuti 5 Kebiasaan Baik Ini agar Bantu Cegah Timbulnya Varises pada Kulit

Ikuti 5 Kebiasaan Baik Ini agar Bantu Cegah Timbulnya Varises pada Kulit

Your Say | Rabu, 25 Mei 2022 | 14:41 WIB

Belajar dari Miing Bagito, Ini Penyebab Diabetes Picu Penyumbatan Pembuluh Darah!

Belajar dari Miing Bagito, Ini Penyebab Diabetes Picu Penyumbatan Pembuluh Darah!

Health | Selasa, 24 Mei 2022 | 14:33 WIB

Terkini

Kolesterol Tinggi Sering Tanpa Gejala, Dokter Ingatkan Pentingnya Deteksi Dini sejak Usia 20 Tahun

Kolesterol Tinggi Sering Tanpa Gejala, Dokter Ingatkan Pentingnya Deteksi Dini sejak Usia 20 Tahun

Health | Sabtu, 13 Juni 2026 | 20:18 WIB

Dokter Bantah Mitos Obat Kolesterol dan Diabetes Rusak Ginjal, Ini Penjelasannya

Dokter Bantah Mitos Obat Kolesterol dan Diabetes Rusak Ginjal, Ini Penjelasannya

Health | Sabtu, 13 Juni 2026 | 10:29 WIB

Anak Sering Ruam atau Diare Setelah Minum Susu? Bisa Jadi Tanda Alergi Susu Sapi

Anak Sering Ruam atau Diare Setelah Minum Susu? Bisa Jadi Tanda Alergi Susu Sapi

Health | Jum'at, 12 Juni 2026 | 12:50 WIB

Metoo Hadirkan Senyum di Tengah Mobilitas Jakarta lewat Aktivasi Interaktif di CSW

Metoo Hadirkan Senyum di Tengah Mobilitas Jakarta lewat Aktivasi Interaktif di CSW

Health | Jum'at, 12 Juni 2026 | 09:06 WIB

Dorong Pola Makan Seimbang, Konsumsi Buah dan Sayur Masih Jadi Tantangan di Indonesia

Dorong Pola Makan Seimbang, Konsumsi Buah dan Sayur Masih Jadi Tantangan di Indonesia

Health | Kamis, 11 Juni 2026 | 21:51 WIB

Saat Lambung Mulai Sensitif, Ini Pilihan Makanan yang Lebih Ramah di Perut

Saat Lambung Mulai Sensitif, Ini Pilihan Makanan yang Lebih Ramah di Perut

Health | Rabu, 10 Juni 2026 | 17:20 WIB

Quinn Salman Selalu Sempatkan Waktu Bermain Bersama Keluarga, Ternyata Manfaatnya Bagus Banget?

Quinn Salman Selalu Sempatkan Waktu Bermain Bersama Keluarga, Ternyata Manfaatnya Bagus Banget?

Health | Selasa, 09 Juni 2026 | 16:57 WIB

Mobilitas Tinggi Bikin Kulit Lebih Rentan Terpapar Kuman, Kapan Perlu Antiseptik?

Mobilitas Tinggi Bikin Kulit Lebih Rentan Terpapar Kuman, Kapan Perlu Antiseptik?

Health | Selasa, 09 Juni 2026 | 14:09 WIB

Ancaman Tak Terlihat bagi Lingkungan Perairan: Residu Antidepresan Meningkat di Sungai

Ancaman Tak Terlihat bagi Lingkungan Perairan: Residu Antidepresan Meningkat di Sungai

Health | Selasa, 09 Juni 2026 | 11:10 WIB

Layanan Ortopedi Dalam Negeri Kian Dekat dengan Standar Internasional

Layanan Ortopedi Dalam Negeri Kian Dekat dengan Standar Internasional

Health | Selasa, 09 Juni 2026 | 08:05 WIB