Kunci Keberhasilan Diet Menurut Pakar: Harus Sesuai dengan Kondisi Genetik Tubuh

Vania Rossa Suara.Com
Jum'at, 15 Juli 2022 | 20:45 WIB
Kunci Keberhasilan Diet Menurut Pakar: Harus Sesuai dengan Kondisi Genetik Tubuh
Ilustrasi diet (Shutterstock)
Follow Suara.com untuk mendapatkan informasi terkini. Klik WhatsApp Channel & Google News

Dr. Cindy mengatakan, berdasarkan hasil pemeriksaan genetik, orang juga bisa mengenali risiko penyakit yang ada pada tubuh mereka. Misal, ada mereka yang harus berhati-hati dengan kafein.

“Contoh kopi (kafein). Kafein disebutkan bisa menurunkan risiko sakit jantung. Oke, 50 persen dapat keuntungan dari kafein, tapi 50 persen lainnya dapat penyakit dari kafein. Jadi bedanya ada pada kondisi genetik tubuh, ada yang berisiko, ada juga yang tidak (berisiko),” kata dr. Cindy.

“Risiko penyakit itu ditentukan oleh diri kita sendiri. Mau cepat dirawat agar tidak semakin parah atau mau ditunda, semua tergantung kita”, tutup dr. Cindy.

BERITA TERKAIT

REKOMENDASI

TERKINI