3. Makanan dan minuman organik
Orang-orang Jepang lebih suka makan makanan lokal yang ditanam secara organik. Mereka juga sangat menyukai teh hijau.
Mereka sadar akan manfaat yang meningkatkan energi, kekebalan, melawan kanker, dan mengurangi risiko penyakit jantung.
4. Aktivitas fisik
Orang Jepang percaya bahwa berjalan-jalan setiap hari lebih baik daripada pergi ke gym. Ini mungkin terdengar tidak biasa, tetapi menurut fakta, cara hidup mereka terbukti lebih baik daripada bangsa mana pun.