Infografis
Olahrag yoga teratur sangat baik untuk meningkatkan gairah seks dan memberikan banyak manfaat lainnya, seperti peningkatan kinerja, orgasme yang lebih baik, dan peningkatan kepuasan secara keseluruhan di kamar tidur.
4. Sit-up
Saat Anda melakukan sit-up, otot panggul Anda juga menopang organ reproduksi Anda dan berkontraksi selama orgasme. Intinya, semakih kuat otot-otot itu semakin intens orgasme Anda.
5. Cardio
Beberapa latihan cardio bisa membantu meningkatkan performa Anda ketika berhubungan seks di ranjang. Karena, pembakaran kalori tinggi membantu membangun daya tahan dengan melatih tubuh Anda dalam gerakan berirama.
