Langkah yang akan diambil untuk meningkatkan kebiasaan gaya hidup antara lain:
- Makan makanan yang lebih bernutrisi (66%)
- Memulai jadwal tidur yang teratur (61%)
- Memulai kembali untuk berolahraga (60%)
- Menjadi lebih aktif (56%)
- Mancari cara untuk menghilangkan stres (48%)
- Mengonsumsi suplemen nutrisi (39%)