Ancaman Silent Killer di Usia Muda: saat Penyakit Jantung Tak Lagi Mengenal Usia

Ferry Noviandi

Selasa, 08 September 2026 | 17:20 WIB
Ancaman Silent Killer di Usia Muda: saat Penyakit Jantung Tak Lagi Mengenal Usia
Serangan jantung kini mengancam usia muda. [Ilustrasi/Shutterstock]
baca 10 detik
  • Kementerian Kesehatan mencatat peningkatan signifikan kasus serangan jantung pada kelompok usia di bawah empat puluh tahun dalam beberapa tahun terakhir.
  • Gaya hidup modern seperti kurangnya aktivitas fisik, stres, merokok, dan pola makan instan memicu risiko penyakit kardiovaskular.
  • Peringatan Hari Jantung Sedunia mendorong masyarakat memanfaatkan layanan pemeriksaan kesehatan jantung terjangkau untuk melakukan deteksi dini.

Suara.com - Anggapan bahwa penyakit jantung hanya menyerang kelompok lanjut usia kini resmi menjadi mitos masa lalu.

Belakangan, tren medis menunjukkan pergeseran yang mengkhawatirkan: penyakit jantung mulai mengincar mereka yang berada di usia produktif, bahkan mereka yang merasa sedang di puncak kebugaran.

Data Kementerian Kesehatan RI mencatat lonjakan prevalensi penyakit jantung yang cukup signifikan, dari 0,5% pada 2013 menjadi 1,5% pada 2018.

Namun, angka yang paling mengejutkan adalah peningkatan kasus serangan jantung pada kelompok usia di bawah 40 tahun, yang merangkak naik 2% setiap tahunnya dalam kurun waktu 16 tahun terakhir.

Berdasarkan data Riskesdas, kelompok usia 25–34 tahun dan 35–44 tahun kini sudah mulai mencatatkan angka kasus yang nyata.

Hal ini menjadi alarm keras bahwa kesehatan jantung bukan lagi agenda masa tua, melainkan prioritas saat ini juga.

Gaya Hidup Modern: Pedang Bermata Dua

Mengapa usia muda kini kian rentan? Jawabannya seringkali tersembunyi di balik rutinitas harian yang serba cepat.

Di balik produktivitas yang tinggi, terdapat risiko yang mengintai akibat jam kerja yang panjang, kurangnya aktivitas fisik, hingga pola makan instan yang tidak seimbang.

baca juga

Kebiasaan merokok, kurang tidur, dan stres berkepanjangan akibat tuntutan pekerjaan menjadi kombinasi berbahaya yang memicu hipertensi, kolesterol tinggi, hingga obesitas.

World Health Organization (WHO) bahkan menegaskan bahwa perilaku gaya hidup inilah yang menjadi kontributor utama penyakit kardiovaskular secara global.

Masalahnya, penyakit jantung sering dijuluki sebagai "silent killer". Banyak orang merasa tubuhnya baik-baik saja dan tetap mampu beraktivitas normal, tanpa menyadari bahwa tekanan darah atau kadar kolesterol mereka sudah melampaui ambang batas aman.

Hipertensi, misalnya, seringkali tidak memberikan gejala fisik yang jelas hingga terjadi komplikasi serius.

Deteksi Dini Sebagai Investasi Masa Depan

Menyambut momentum World Heart Day atau Hari Jantung Sedunia yang diperingati setiap 29 September, para ahli kesehatan kembali menekankan pentingnya melakukan skrining kesehatan secara berkala.

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

Kalkulator Kecocokan Jodoh Online Menurut Primbon Jawa, Bantu Cek Keserasian Pasangan
Ikuti Kuisnya ➔
Gryffindor atau Slytherin? Cek Kepribadianmu di Kuis Asrama Hogwarts
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Leo Sih Kamu? Mengukur Tingkat Percaya Diri dan Karisma
Ikuti Kuisnya ➔
Kalkulator Weton Online, Cek Hari Lahir Menurut Penanggalan Jawa
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kacamata Apa yang Paling Cocok dengan Gayamu?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Sepatu Mana yang Cocok dengan Kepribadianmu?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan Si Zodiak Cancer?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Karakter Apakah Kamu Saat Mati Listrik Melanda?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan MPR RI?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Work-Life Balance Mana yang Paling Kamu Banget?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Siapa Kamu di Kru Bajak Laut Topi Jerami?
Ikuti Kuisnya ➔

Komentar

Terkait

Wafat di Usia 78, Reniyanti Hoegeng Ternyata Sahabat Megawati Sejak Bersekolah di Cikini

Wafat di Usia 78, Reniyanti Hoegeng Ternyata Sahabat Megawati Sejak Bersekolah di Cikini

News | Selasa, 08 September 2026 | 14:10 WIB

Abu Vulkanik Anak Krakatau Tak Cuma Ganggu Pernapasan, Jantung Juga Bisa Terdampak

Abu Vulkanik Anak Krakatau Tak Cuma Ganggu Pernapasan, Jantung Juga Bisa Terdampak

News | Selasa, 08 September 2026 | 11:26 WIB

Waspada Kalsium Menumpuk di Jantung, Apa Itu Pemeriksaan Calcium Score dan Cara Kerjanya?

Waspada Kalsium Menumpuk di Jantung, Apa Itu Pemeriksaan Calcium Score dan Cara Kerjanya?

Health | Kamis, 03 September 2026 | 12:56 WIB

Kronologis Pendaki WNI Ditemukan Meninggal Dunia di Stasiun Ketujuh Gunung Fuji Jepang

Kronologis Pendaki WNI Ditemukan Meninggal Dunia di Stasiun Ketujuh Gunung Fuji Jepang

News | Selasa, 01 September 2026 | 11:05 WIB

WNI Meninggal di Gunung Fuji Akibat Serangan Jantung Saat Tur

WNI Meninggal di Gunung Fuji Akibat Serangan Jantung Saat Tur

News | Selasa, 01 September 2026 | 10:35 WIB

Warga Indonesia Meninggal Dunia di Gunung Fuji Jepang

Warga Indonesia Meninggal Dunia di Gunung Fuji Jepang

News | Selasa, 01 September 2026 | 10:08 WIB

Terkini

Gergasi Karya Danarto: Kisah Semut Mengusung Mayat dan Pohon Bermusyawarah

Gergasi Karya Danarto: Kisah Semut Mengusung Mayat dan Pohon Bermusyawarah

Your Say | Rabu, 28 Oktober 2026 | 10:30 WIB

Kemiskinan Struktural: Ketika Manusia Kehilangan Hak untuk Bermimpi

Kemiskinan Struktural: Ketika Manusia Kehilangan Hak untuk Bermimpi

Your Say | Rabu, 28 Oktober 2026 | 10:28 WIB

Ditahan Polisi, Bidan Desa di Rokan Hilir Ngaku Diperlakukan Tak Manusiawi

Ditahan Polisi, Bidan Desa di Rokan Hilir Ngaku Diperlakukan Tak Manusiawi

Riau | Rabu, 28 Oktober 2026 | 10:23 WIB

Omoda X Hadir dengan Thermal Night Vision: SUV Canggih Penantang Toyota RAV4 dari Chery

Omoda X Hadir dengan Thermal Night Vision: SUV Canggih Penantang Toyota RAV4 dari Chery

Otomotif | Rabu, 28 Oktober 2026 | 10:21 WIB

Kenapa Wardah Glasting Harus Dikocok Sebelum Pakai? Ini Alasannya

Kenapa Wardah Glasting Harus Dikocok Sebelum Pakai? Ini Alasannya

Lifestyle | Rabu, 28 Oktober 2026 | 10:19 WIB

Demo Mahasiswa di Hari Sumpah Pemuda, Ini 4 Titik Aksi di Jakarta

Demo Mahasiswa di Hari Sumpah Pemuda, Ini 4 Titik Aksi di Jakarta

News | Rabu, 28 Oktober 2026 | 10:19 WIB

Alvin Tedjo Walkot Keturunan Indonesia di Kanada: Ayah Dokter Gigi Kelahiran Padang, Istri Perawat

Alvin Tedjo Walkot Keturunan Indonesia di Kanada: Ayah Dokter Gigi Kelahiran Padang, Istri Perawat

News | Rabu, 28 Oktober 2026 | 10:19 WIB

Nathan Tjoe-A-On Main Penuh saat Willem II Bungkam Helmond

Nathan Tjoe-A-On Main Penuh saat Willem II Bungkam Helmond

Bola | Rabu, 28 Oktober 2026 | 10:18 WIB

Sering Dijual Lebih Murah, Apakah Sepatu di Sports Station Ori?

Sering Dijual Lebih Murah, Apakah Sepatu di Sports Station Ori?

Lifestyle | Rabu, 28 Oktober 2026 | 10:17 WIB

750 BUMN Ditutup Pada Era Prabowo, Puluhan Ribu Pekerja Terancam PHK?

750 BUMN Ditutup Pada Era Prabowo, Puluhan Ribu Pekerja Terancam PHK?

Bisnis | Rabu, 28 Oktober 2026 | 10:07 WIB

×