Hindari Mengonsumsi 4 Makanan Ini Sebelum Lakukan Aktivitas Yoga

Kamis, 19 September 2019 | 12:50 WIB
Hindari Mengonsumsi 4 Makanan Ini Sebelum Lakukan Aktivitas Yoga
Ilustrasi: meditasi, yoga. (Shutterstock)

Jika ingin makan sesuatu sebelum yoga untuk mendapatkan energi yang cukup, disarankan untuk memilih buah kaya serat, seperti apel, kacang almond, atau oatmeal.

Follow Suara.com untuk mendapatkan informasi terkini. Klik WhatsApp Channel & Google News

BERITA TERKAIT

REKOMENDASI

TERKINI