Hijabers Rentan Alami Rambut Rontok, Ini 7 Cara Mengatasinya

Vania Rossa | Suara.com

Kamis, 30 Januari 2020 | 11:56 WIB
Hijabers Rentan Alami Rambut Rontok, Ini 7 Cara Mengatasinya
Cara Mengatasi Rambut Rontok. (Instagram/@calvinkainofficial)

Suara.com - Menggunakan jilbab atau hijab, di satu sisi memang praktis karena membuat kamu tak perlu menghabiskan waktu menata rambut setiap kali hendak bepergian, seperti nge-blow atau mencatok. Tinggal kuncir atau gelung rambut jadi satu, kenakan jilbab, beres! Tapi, di balik kepraktisan itu ternyata ada risiko berbagai masalah rambut yang mengintai. Dan salah satu yang paling sering dialami oleh hijabers adalah rambut rontok.

Kenapa hijabers rentan mengalami rambut rontok? Salah satu pemicunya adalah kondisi rambut yang selalu tertutup sehingga membuat kondisi kulit kepala jadi lembap. Selain memicu ketombe dan menimbulkan rasa gatal, batang rambut pun jadi lebih rapuh dan mudah rontok. Belum lagi kalau kamu suka mengikat kencang rambut supaya tak keluar-keluar dari jilbab. Hal ini bisa menarik batang rambut dari akarnya dan menyebabkan rambut rontok.

Lalu, bagaimana solusi untuk mengatasi rambut rontok di kalangan hijabers? Simak 7 tips berikut ini.

1. Jangan malas menyisir rambut

Ngaku saja, deh, pakai jilbab, kadang membuat kamu malas menyisir rambut, terutama kalau lagi buru-buru. Iya, kan? Padahal, menyisir tetap penting dilakukan meski kamu akan menutup kepalamu dengan jilbab. Menyisir tak sekadar merapikan rambut dan mencegahnya jadi kusut, tetapi juga membantu merangsang sirkulasi darah ke kulit kepala. Jika sirkulasi darah lancar, batang rambutmu akan ternutrisi dengan baik sehingga tak mudah rontok.

2. Pastikan rambut benar-benar kering saat memakai jilbab

Mengikat rambut saat basah saja adalah sebuah kesalahan, apalagi menutupnya dengan jilbab. Selain akan membuat jilbab dan rambut kamu jadi bau apek, kondisi yang terus-menerus lembap di kepala juga akan memicu munculnya ketombe dan rasa gatal. Kamu bakalan jadi sering menggaruk kulit kepala, sehingga membuat rambut jadi lebih mudah patah dan rontok.

'Memaksa' rambut cepat kering dengan catok? Ini juga bukan solusi. Panas dari catok yang bersentuhan langsung dengan batang rambut yang basah justru akan merusak kutikula rambut, membuat rambutmu jadi kering dan rapuh. Yang terbaik, keringkan rambut secara alami, atau gunakan hair dryer bersuhu rendah dari jarak minimal 30 cm.

3. Hindari mengikat rambut terlalu kencang

Hanya karena ingin memastikan tak ada anak rambut yang mencuat dari balik jilbab, para hijabers sering mengikat rambutnya kencang-kencang sebelum memakai jilbab. Selain membuat batang rambut jadi tertarik dari akarnya, kebiasaan ini juga akan membuat batang rambut lama-kelamaan melemah dan membuatnya jadi gampang rontok.

4. Gunakan shampo khusus

Gunakan shampo yang sesuai dengan kondisi rambut dan kulit kepalamu. Selain pertimbangkan untuk menggunakan shampo khusus rambut rontok, kamu juga bisa pilih shampo antiketombe jika kondisi kulit kepalamu cenderung berminyak dan gatal. Ini juga jadi salah satu pemicu rambut rontok.

5. Rutin merawat rambut dengan masker

Selain ketombe, masalah rambut yang dialami hijabers adalah batang rambut kering dan rapuh, serta pecah-pecah di bagian ujungnya. Rambut rusak seperti ini perlu dirawat dengan perawatan khusus seperti masker rambut ataupun hair spa. Fungsinya adalah mengembalikan kondisi batang rambut menjadi normal sehingga tak mudah rapuh dan patah. Selain bisa melakukannya di salon, kamu juga bisa melakukannya sendiri di rumah. Jangan lupa, pijat-pijat kulit kepalamu untuk membantu mensirkulasikan vitamin ke seluruh permukaan kulit kepala dan helai rambut. Lakukan perawatan ini seminggu sekali.

6. Gerai rambut saat di rumah

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

Simulasi TKA: 30 Soal Matematika SMP 2026, Lengkap Kunci Jawaban dan Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
15 Soal Simulasi TWK Paskibraka 2026
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi: 25 Soal UTBK SNBT 2026 dan Kunci Jawabannya
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kepribadian Kamu Mirip Kue Lebaran Apa, Sih?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Love Language 2026: Kenali Bahasa Cintamu agar Hubungan Makin Klik dan Minim Drama!
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: THR Kamu Cocok Buat Beli HP Apa? Cek Rekomendasinya
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Mudik Naik Motor 2026: Uji Kesiapan Anda Sebelum Pulang Kampung
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Geografi Indonesia Sejauh Mana Anda Mengenal Peta Nusantara?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: THR Sudah Cair? Ungkap Karakter Asli Keuangan Kamu
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Pecahkan 10 Kasus Misterius Ini, Kamu Detektif atau Cuma Amatir?
Ikuti Kuisnya ➔
SIMULASI TKA SD: 15 Soal Matematika Materi Pecahan Senilai Beserta Kunci Jawaban dan Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔

Komentar

Terkait

Jangan Disepelekan, Ini 3 Penyebab Rambut Rontok yang Perlu Kamu Tahu

Jangan Disepelekan, Ini 3 Penyebab Rambut Rontok yang Perlu Kamu Tahu

Lifestyle | Kamis, 23 Januari 2020 | 09:00 WIB

Apakah Ketombe Memicu Rambut Rontok? Ini Jawabannya!

Apakah Ketombe Memicu Rambut Rontok? Ini Jawabannya!

Health | Selasa, 10 Desember 2019 | 14:19 WIB

Diabetes Dapat Menyebabkan Rambut Rontok, Ketahui Penyebab Umumnya

Diabetes Dapat Menyebabkan Rambut Rontok, Ketahui Penyebab Umumnya

Health | Selasa, 10 Desember 2019 | 11:00 WIB

Terkini

Waspada Godzilla El Nino! Ini Cara Tepat Pakai Sunscreen Agar Kulit Tidak Gosong

Waspada Godzilla El Nino! Ini Cara Tepat Pakai Sunscreen Agar Kulit Tidak Gosong

Lifestyle | Kamis, 02 April 2026 | 21:52 WIB

Kenapa Harga Plastik Naik? Ternyata Ini 'Biang Kerok' di Balik Layar

Kenapa Harga Plastik Naik? Ternyata Ini 'Biang Kerok' di Balik Layar

Lifestyle | Kamis, 02 April 2026 | 21:47 WIB

Apakah Sunscreen Bisa Memutihkan Wajah? Ini 6 Rekomendasi Terbaik Bikin Kulit Glowing

Apakah Sunscreen Bisa Memutihkan Wajah? Ini 6 Rekomendasi Terbaik Bikin Kulit Glowing

Lifestyle | Kamis, 02 April 2026 | 21:42 WIB

Apa Bedanya Jumat Agung dan Paskah? Bukan Hari Biasa, Ini Maknanya

Apa Bedanya Jumat Agung dan Paskah? Bukan Hari Biasa, Ini Maknanya

Lifestyle | Kamis, 02 April 2026 | 21:37 WIB

6 Shio Paling Hoki pada 3 April 2026, Siapa Saja yang Beruntung Besok?

6 Shio Paling Hoki pada 3 April 2026, Siapa Saja yang Beruntung Besok?

Lifestyle | Kamis, 02 April 2026 | 20:34 WIB

3 Bedak Tabur Wardah untuk Kulit Sawo Matang agar Makeup Tidak Abu-Abu

3 Bedak Tabur Wardah untuk Kulit Sawo Matang agar Makeup Tidak Abu-Abu

Lifestyle | Kamis, 02 April 2026 | 20:17 WIB

Diklaim Ramah Lingkungan, Ekowisata Justru Berisiko Gagal Redam Emisi Karbon Global: Mengapa?

Diklaim Ramah Lingkungan, Ekowisata Justru Berisiko Gagal Redam Emisi Karbon Global: Mengapa?

Lifestyle | Kamis, 02 April 2026 | 19:30 WIB

Skincare Glad2Glow untuk Umur Berapa? Cek Panduan Lengkapnya di Sini

Skincare Glad2Glow untuk Umur Berapa? Cek Panduan Lengkapnya di Sini

Lifestyle | Kamis, 02 April 2026 | 19:05 WIB

5 Bedak Murah yang Bagus dan Aman: Cocok untuk Sehari-hari, Mulai Rp20 Ribuan

5 Bedak Murah yang Bagus dan Aman: Cocok untuk Sehari-hari, Mulai Rp20 Ribuan

Lifestyle | Kamis, 02 April 2026 | 18:44 WIB

Apakah SNBP Itu Beasiswa? Cek Penjelasan Lengkapnya Supaya Tidak Kaget

Apakah SNBP Itu Beasiswa? Cek Penjelasan Lengkapnya Supaya Tidak Kaget

Lifestyle | Kamis, 02 April 2026 | 18:23 WIB