2. Batasi dengan teman mantan
Jika memiliki teman yang sama dengan mantan, sebaiknya batasi hubungan itu. Beri tahu mereka bahwa Anda tidak ingin mendengar kabar terbaru tentang mantan. Menurut Nicole, tidak tahu kabar terbaru tentang mantan seringkali lebih baik daripada harus menggali luka lama.
3. Tak perlu memberi selamat kepada mantan
Sekalipun diundang ke pernikahannya, bila memang tidak ingin datang, tidak perlu merasa bersalah. Nicole juga menyarankan tidak perlu repot-repot mengucapkan selamat menempuh hidup baru bila memang tidak ingin.
4. Hentikan penguntit media sosial
Berhenti kepo dengan media sosial mantan di semua platform media sosial.
“Anda mungkin ingin berpikir untuk berhenti mengikuti teman atau keluarga mereka yang mungkin Anda kenal. Jika tidak, itu akan membawamu ke lubang kelinci," kata Nicole.
5. Kelilingi diri dengan orang-orang yang mencintai Anda dan tetap sibuk
Anda membutuhkan energi dari orang-orang di sekitar untuk mengingatkan betapa hebatnya diri Anda. Afirmasi itu penting untuk mendorong kepercayaan diri Anda. Saat mendengar kabar pernikahan mantan, Nicole menyarankan untuk menyibukkan diri dengan mengambil tugas atau kesibukan diri di luar keluar rumah.
TERPOPULER
