Kaki Datar? Ini 4 Rekomendasi Sepatu Hoka Terbaik 2025 Buat Lari dan Jalan Seharian

Suara.com - Flat feet atau kaki datar adalah kondisi di mana lengkungan alami pada telapak kaki tidak terbentuk dengan sempurna atau bahkan hilang sama sekali.

Kondisi ini bisa menyebabkan rasa sakit saat berjalan atau berlari, serta meningkatkan risiko cedera.

Tapi tenang—kalau kamu termasuk pelari atau pejalan aktif dengan flat feet, Hoka menawarkan beberapa seri sepatu yang secara khusus dirancang untuk menopang kaki datar dan memberikan stabilitas maksimal.

Berikut deretan sepatu Hoka yang direkomendasikan untuk pemilik kaki datar pada tahun 2025:

1. Hoka Arahi 7

Jenis: Sepatu stabilitas ringan

Arahi 7 adalah pilihan utama untuk pelari dengan kaki datar. Teknologi J-Frame™ pada midsole memberikan dukungan ekstra di bagian medial (sisi dalam kaki) tanpa terasa kaku. Bantalan empuk dan bobot ringan membuatnya nyaman dipakai untuk lari jarak jauh ataupun harian.

Cocok untuk: Pelari pemula hingga menengah dengan overpronation ringan hingga sedang.

2. Hoka Gaviota 5

Jenis: Sepatu stabilitas maksimal

Jika kamu mencari dukungan maksimal, Gaviota 5 adalah jawabannya. Sepatu ini dilengkapi H-Frame™ Support System yang menjaga stabilitas kaki dan memperbaiki gerakan pronasi berlebih. Cocok buat pelari berat badan besar atau mereka yang punya riwayat plantar fasciitis.

Cocok untuk: Lari recovery, long run, atau aktivitas seharian dengan kenyamanan tinggi.

3. Hoka Bondi 8

Jenis: Sepatu cushioned netral (semi-stabil)

Meski secara teknis bukan sepatu stabilitas, Bondi 8 punya base yang lebar dan cushion super tebal, membuatnya tetap stabil untuk kaki datar. Banyak pelari flat feet yang menyukai sepatu ini karena empuknya luar biasa namun tetap stabil.

Cocok untuk: Walking, standing long hours, atau long run santai.