Infografis
7. Menjaga Keseimbangan Cairan Tubuh
Albumin juga berfungsi menjaga tekanan osmotik darah dan keseimbangan cairan dalam tubuh. Ini penting untuk mencegah pembengkakan atau edema.
8. Menyehatkan Kulit
Kandungan protein dan mineral dalam ikan gabus dapat membantu memperbaiki sel-sel kulit yang rusak serta menjaga kelembapan dan elastisitas kulit.
9. Alternatif Makanan Tinggi Gizi dengan Harga Terjangkau
Dibandingkan daging merah atau ikan laut tertentu, ikan gabus bisa menjadi pilihan tinggi gizi yang lebih mudah didapat dan ekonomis.
