Suara.com - Melakukan hubungan seks bukan hanya bisa menimbulkan perasaan nyaman, tetapi juga banyak memberikan manfaat untuk kesehatan. Sebuah studi yang dilakukan di Kanada menyimpulkan, melakukan hubungan seks secara rutin bisa mengurangi rasa sakit saat mengalami migren dan mengurangi risiko terkena kanker prostat.
Selain itu, hubungan seks selama 30 menit membakar lebih banyak kalori daripada berjalan di atas treadmill. Studi tersebut mengukur aktivitas seksual responden dari 21 pasangan dengan usia 18-35 tahun. Mereka dimonitor dengan menggunakan ban lengan untuk menghitung berapa banyak kalori yang dibakar.
Ketika melakukan hubungan seks selama 25 menit, pria membakar 100 kalori sedangkan perempuan 69 kalori. Jumlah itu sama dengan bermain tennis di nomor ganda atau mendaki bukit selama 20 menit, 33 menit bermain golf, 40 menit yoga atau 19 menit olah raga dayung ringan.
Bukan itu saja, penelitian itu juga mengungkapkan, aktivitas seks baik untuk kesehatan jantung dan paru-paru, mengeluarkan hormon yang menurunkan stres dan memproduksi sel baru di otak.
Graham Jackson, konsultan kardiologis dan Presiden The Sexual Advice Associaton mengungkapkan, manfaat seks untuk kesehatan sebenarnya sudah diketahui sejak lama. Namun, penelitian tentang seks tidak lagi dianggap tabu baru pada dekade lalu. Itulah yang membuat peneliti mulai banyak melakukan penelitian tentang seks. (Dailymail)
TERPOPULER
