7. Kopi
Secangkir kopi di pagi hari mungkin tidak akan memicu penuaan dini. Tapi bagi mereka yang sudah kecanduan dan tidak bisa hidup tanpa kopi hal ini akan menjadi pemicu penuaan datang lebih cepat.
Jadi hindari konsumsi makanan dan minuman diatas secara berlebihan jika tak mau cepat tua!