Atasi Kolesterol Sampai Kanker, Ini 8 Manfaat Biji Ketumbar

Vika Widiastuti | Shevinna Putti Anggraeni | Suara.com

Kamis, 06 Juni 2019 | 08:05 WIB
Atasi Kolesterol Sampai Kanker, Ini 8 Manfaat Biji Ketumbar
Manfaat biji ketumbar (Pixabay/PDIPics)

Suara.com - Ketumbar salah satu bumbu dapur yang kaya manfaat jika digunakan sebagai obat tradisional. Ketumbar dapat mengatasi berbagai masalah penyakit, mulai kanker, kolesterol hingga pencernaan.

Ketumbar adalah sumber serat makanan, zat besi dan magnesium yang luar biasa. Tak hanya biji ketumbar, daunnya juga kaya kandungan vitamin C, vitamin K dan protein.

Selain itu, tanaman ketumbar ini juga mengandung kalsium, fosfor, kalium, tiamin, niasin dan karoten yang bermanfaat bagi kesehatan.

Melansir dari webmd.com, biasanya orang menggunakan ketumbar untuk mengatasi masalah pencernaan. Seperti sakit perut, hernia, diare, kejang usus. Ada pula yang memanfaatkannya sebagai obat campak, wasir, sakit gigi, nyeri sendiri dan lainnya.

Khusus wanita menyusui juga bisa menggunakan ketumbar untuk meningkatkan aliran susu.

Manfaat biji ketumbar (Pixabay/PDIPics)
Manfaat biji ketumbar (Pixabay/PDIPics)

Sementara itu, melansir dari indiatimes.com, kita bisa menggunakan ketumbar sekaligus daunnya untuk mencegah maupun mengatasi beberapa penyakit ganas berikut ini:

1. Menurunkan kolesterol jahat (LDL) dan meningkatkan kadar kolesterol baik (HDL)

2. Meningkatkan fungsi hati dan buang air besar

3. Merangsang sekresi insulin dan menurunkan kadar gula darah

4. Mengobati penyakit alzheimer dari kandungan vitamin K dalam ketumbar

5. Mencegah kanker paru-paru dan rongga

6. Mencegah radang sendi karena mengandung anti-inflamasi

7. Mencegah penyakit mata dan sangat baik dalam pengobatan konjungtivitis

8. Mengatasi sariawan karena mengandung anti-septik

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

KUIS: Tipe Work-Life Balance Mana yang Paling Kamu Banget?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Siapa Kamu di Kru Bajak Laut Topi Jerami?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Ujian Kepekaan: Apakah Anda Individu yang Empati atau Justru Cuek?
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA SD: 15 Soal Matematika Kelas 6 Materi Bilangan
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 30 Soal Matematika SMP 2026, Lengkap Kunci Jawaban dan Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
15 Soal Simulasi TWK Paskibraka 2026
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi: 25 Soal UTBK SNBT 2026 dan Kunci Jawabannya
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kepribadian Kamu Mirip Kue Lebaran Apa, Sih?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Love Language 2026: Kenali Bahasa Cintamu agar Hubungan Makin Klik dan Minim Drama!
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: THR Kamu Cocok Buat Beli HP Apa? Cek Rekomendasinya
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Mudik Naik Motor 2026: Uji Kesiapan Anda Sebelum Pulang Kampung
Ikuti Kuisnya ➔

Komentar

Terkait

Minum Air Rendaman Ketumbar Setiap Hari, Lihat Perubahannya pada Tubuh

Minum Air Rendaman Ketumbar Setiap Hari, Lihat Perubahannya pada Tubuh

Health | Kamis, 06 Juni 2019 | 12:25 WIB

Ibu-ibu Perhatikan Tips Bedakan Ketumbar Berkimia dan Asli Ini

Ibu-ibu Perhatikan Tips Bedakan Ketumbar Berkimia dan Asli Ini

News | Kamis, 10 Maret 2016 | 14:24 WIB

Awas Ketumbar Campur Zat Kimia, Wujudnya Lebih Putih

Awas Ketumbar Campur Zat Kimia, Wujudnya Lebih Putih

News | Kamis, 09 Juli 2015 | 15:32 WIB

Terkini

Bukan Sekadar Liburan: Mengapa Medical Vacation Kini Jadi Tren Baru Masyarakat Urban?

Bukan Sekadar Liburan: Mengapa Medical Vacation Kini Jadi Tren Baru Masyarakat Urban?

Health | Jum'at, 08 Mei 2026 | 22:05 WIB

Heboh Wabah Hantavirus di Kapal Pesiar, Bagaimana Perubahan Iklim Bisa Perparah Risiko?

Heboh Wabah Hantavirus di Kapal Pesiar, Bagaimana Perubahan Iklim Bisa Perparah Risiko?

Health | Jum'at, 08 Mei 2026 | 15:29 WIB

Ratusan Ribu Kasus Stroke Terjadi Tiap Tahun, Penanganan Cepat Dinilai Sangat Krusial

Ratusan Ribu Kasus Stroke Terjadi Tiap Tahun, Penanganan Cepat Dinilai Sangat Krusial

Health | Jum'at, 08 Mei 2026 | 15:22 WIB

Perempuan Jadi Kelompok Paling Rentan di Tengah Krisis Iklim dan Bencana, Bagaimana Solusinya?

Perempuan Jadi Kelompok Paling Rentan di Tengah Krisis Iklim dan Bencana, Bagaimana Solusinya?

Health | Jum'at, 08 Mei 2026 | 11:49 WIB

Jangan Anggap Sepele Ruam dan Gangguan Cerna, Ini Pentingnya Deteksi Dini Alergi pada Anak

Jangan Anggap Sepele Ruam dan Gangguan Cerna, Ini Pentingnya Deteksi Dini Alergi pada Anak

Health | Jum'at, 08 Mei 2026 | 08:17 WIB

Pekan Imunisasi Dunia Jadi Pengingat, DBD Kini Mengancam Anak hingga Dewasa

Pekan Imunisasi Dunia Jadi Pengingat, DBD Kini Mengancam Anak hingga Dewasa

Health | Jum'at, 08 Mei 2026 | 08:01 WIB

Riset Harvard Ungkap Bermain Bersama Orang Tua Bantu Bangun Koneksi Otak Anak

Riset Harvard Ungkap Bermain Bersama Orang Tua Bantu Bangun Koneksi Otak Anak

Health | Kamis, 07 Mei 2026 | 14:30 WIB

Krisis Iklim Berdampak ke Kesehatan, Seberapa Siap Layanan Primer Indonesia?

Krisis Iklim Berdampak ke Kesehatan, Seberapa Siap Layanan Primer Indonesia?

Health | Kamis, 07 Mei 2026 | 13:24 WIB

Geger Hantavirus Menyebar di Kapal Pesiar, Tiga Orang Dilaporkan Meninggal Dunia

Geger Hantavirus Menyebar di Kapal Pesiar, Tiga Orang Dilaporkan Meninggal Dunia

Health | Kamis, 07 Mei 2026 | 11:17 WIB

Hasil Investigasi KKI: 92% Konsumen Keluhkan Galon Tua, Ternyata Ini Dampak Buruknya bagi Tubuh

Hasil Investigasi KKI: 92% Konsumen Keluhkan Galon Tua, Ternyata Ini Dampak Buruknya bagi Tubuh

Health | Kamis, 07 Mei 2026 | 07:54 WIB