Bingung sedang Depresi atau Hanya Sedih Biasa? Begini Cara Membedakannya

Kamis, 27 Agustus 2020 | 15:44 WIB
Bingung sedang Depresi atau Hanya Sedih Biasa? Begini Cara Membedakannya
Ilustrasi Depresi. [shutterstock]
Follow Suara.com untuk mendapatkan informasi terkini. Klik WhatsApp Channel & Google News
Ilustrasi depresi (shutterstock)
Ilustrasi depresi (shutterstock)

Berikut adalah gejala depresi:

  • Putus asa
  • Rasa sedih
  • Kurangnya motivasi
  • Hilangnya minat pada aktivitas yang pernah dianggap menyenangkan oleh individu
  • Dalam kasus yang parah, orang degan depreis mungkin berpikir atau mencoba bunuh diri.
  • Mereka tidak lagi merasa ingin menghabiskan waktu dengan keluarga atau teman
  • Berhenti mengejar hobi mereka atau merasa tidak dapat menghadiri pekerjaan atau sekolah.

Jika perasaan sedih ini bertahan lebih dari dua minggu, seorang profesional perawatan kesehatan dapat mendiagnosis orang tersebut dengan gangguan depresi mayor (MDD).

Tidak seperti kesedihan, depresi dapat membuat seseorang berjuang untuk menjalani hari-harinya. Kesedihan hanyalah salah satu dari banyaknya gejala depresi. Asosiasi Kecemasan dan Depresi Amerika (ADAA) mencatat bahwa depresi adalah salah satu penyakit kesehatan mental yang paling umum di Amerika Serikat.

BERITA TERKAIT

REKOMENDASI

TERKINI