Sering Terlewatkan, Jangan Lupa Bersihkan 5 Bagian Tubuh Ini Setiap Hari

Cesar Uji Tawakal | Shevinna Putti Anggraeni | Suara.com

Jum'at, 14 Mei 2021 | 17:32 WIB
Sering Terlewatkan, Jangan Lupa Bersihkan 5 Bagian Tubuh Ini Setiap Hari
Ilustrasi Mandi. (Pixabay/PublicDomainPictures)

Suara.com - Sebanyak 1,5 triliun mikroba hidup di kulit kita, Tapi, tidak semua mikroba itu buruk bagi kulit kita dan justru ada beberapa yang penting. Karena itu, kita tak perlu mencuci bagian tubuh tertertentu terlalu sering atau terlalu bersih setiap hari.

Jika beberapa bagian tubuh itu Anda cuci terlalu bersih dan sering justru akan membuat mikroba yang baik hilang. Bahkan seringkali orang justru melewatkan bagian tubuh lainnya yang lebih penting untuk dibersihkan.

Berikut ini dilansir dari Bright Side, beberapa bagian tubuh yang harusnya Anda bersihkan cukup sering dan sampai bersih pakai sabun.

ilustras kaki (shutterstock)
ilustras kaki (shutterstock)

1. Kaki

Kaki salah satu bagian tubuh yang harus dicuci dengan sabun. Tapi, banyak orang justru mengabaikan bagian ini dan hanya mencucinya pakai air yang mengalir dari tubuh.

Padahal, jamur kuti air sering terjadi pada area ini, terutam bila Anda sering memakai sandal jepit, tidak memakai kaus kaki dan berkeringat lebih. Karena itu, seorang dokter kulit menekankan penting cuci kaki pakai sabun dan menggosoknya pakai batu apung setiap hari.

2. Belakang leher

Bagian tubuh ini sering kali terasa hangat lembab, terutama bagi orang yang memiliki rambut pajang dan olahraga teratur. Sehingga, area tubuh ini bisa menjadi tempat terbaik untuk pertumbuhan tunga dan bakteri.

Karena itu, Anda harus membersihkan bagian belakang leher ini setiap hari pakai sabun dan menggosoknya untuk mencegah penyebaran bakteri.

3. Mata

Mencuci mata dengan sabun bukanlah ide yang baik, karena bisa merusak kornea dan slera mata. Karena, mata memiliki kelenjar lakrimal yang bertanggung jawab untuk membersihkan dan melindunginya dari kotoran dan bahan pengiritasi lainnya.

Tapi, bukan berarti Anda tidak pernah membersihkan area mata. Cara teraman untuk membersihkan kelopak mata dan bulu mata adalah menggunakan sampo bayi tanpa pewangi. Campurkan sekitar setengah sendok teh sampo bayi dalam secangkir air hangat dan celupkan kain lap lembut untuk membasuh kelopak mata.

4. Selangkangan

Menurut dokter kulit, selangkangan harus dicuci bersih setiap hari. Karena, bagian tubuh ini memiliki lipatan yang bisa menampung bakteri berbahaya penyebab rambut tumbuh ke dalam, infeksi dan bau tak sedap.

Selangkangan juga salah satu area tubuh yang paling sensitif. Jadi, cara paling efektif dan aman untuk membersihkannya adalah memakai sabun lembut dan kain lap lembut.

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

KUIS: Siapa Kamu di Kru Bajak Laut Topi Jerami?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Ujian Kepekaan: Apakah Anda Individu yang Empati atau Justru Cuek?
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA SD: 15 Soal Matematika Kelas 6 Materi Bilangan
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 30 Soal Matematika SMP 2026, Lengkap Kunci Jawaban dan Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
15 Soal Simulasi TWK Paskibraka 2026
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi: 25 Soal UTBK SNBT 2026 dan Kunci Jawabannya
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kepribadian Kamu Mirip Kue Lebaran Apa, Sih?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Love Language 2026: Kenali Bahasa Cintamu agar Hubungan Makin Klik dan Minim Drama!
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: THR Kamu Cocok Buat Beli HP Apa? Cek Rekomendasinya
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Mudik Naik Motor 2026: Uji Kesiapan Anda Sebelum Pulang Kampung
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Geografi Indonesia Sejauh Mana Anda Mengenal Peta Nusantara?
Ikuti Kuisnya ➔

Komentar

Terkait

Takut Salah Ukuran Beli Sandal Online, Orang Ini Kirim Foto Kaki ke Penjual

Takut Salah Ukuran Beli Sandal Online, Orang Ini Kirim Foto Kaki ke Penjual

Hits | Jum'at, 14 Mei 2021 | 15:28 WIB

Pemudik Jalan Kaki dari Jateng ke Bandung Ternyata Cerita Bohong

Pemudik Jalan Kaki dari Jateng ke Bandung Ternyata Cerita Bohong

Jabar | Selasa, 11 Mei 2021 | 03:50 WIB

Ngidam Seafood Pinggir Jalan, Biar Aman Nagita Borong Satu Warung Tenda

Ngidam Seafood Pinggir Jalan, Biar Aman Nagita Borong Satu Warung Tenda

Banten | Senin, 10 Mei 2021 | 17:54 WIB

Terkini

Cuma 30 Menit, Ini Rahasia Bonding Berkualitas di Tengah Kesibukan Orang Tua

Cuma 30 Menit, Ini Rahasia Bonding Berkualitas di Tengah Kesibukan Orang Tua

Health | Rabu, 29 April 2026 | 23:16 WIB

Cacar Api Mengintai Diam-Diam: Kelompok Rentan Bisa Alami Komplikasi Lebih Berat

Cacar Api Mengintai Diam-Diam: Kelompok Rentan Bisa Alami Komplikasi Lebih Berat

Health | Rabu, 29 April 2026 | 19:41 WIB

Kata 'Capek' Sering Dianggap Sepele Mahasiswa, Padahal Sinyal Distress Mental?

Kata 'Capek' Sering Dianggap Sepele Mahasiswa, Padahal Sinyal Distress Mental?

Health | Rabu, 29 April 2026 | 16:41 WIB

Cara Ibu Modern Menghadirkan Kenyamanan di Rumah: Perhatian Tulus hingga Kelembutan Plenty

Cara Ibu Modern Menghadirkan Kenyamanan di Rumah: Perhatian Tulus hingga Kelembutan Plenty

Health | Rabu, 29 April 2026 | 09:45 WIB

Cemas Datang Tiba-Tiba? Ini 7 Cara Ampuh Mengatasi Anxiety dalam Hitungan Menit

Cemas Datang Tiba-Tiba? Ini 7 Cara Ampuh Mengatasi Anxiety dalam Hitungan Menit

Health | Selasa, 28 April 2026 | 15:57 WIB

Halodoc for Business: 95% Kebutuhan Medis Bisa Digital, Akses Kesehatan Karyawan Makin Mudah

Halodoc for Business: 95% Kebutuhan Medis Bisa Digital, Akses Kesehatan Karyawan Makin Mudah

Health | Senin, 27 April 2026 | 20:44 WIB

Menyeimbangkan Karier dan Anak, Daycare Berkualitas Jadi Kunci Dukungan untuk Ibu Bekerja

Menyeimbangkan Karier dan Anak, Daycare Berkualitas Jadi Kunci Dukungan untuk Ibu Bekerja

Health | Senin, 27 April 2026 | 12:52 WIB

Tidak Perlu Keluar Rumah, Pesan Obat di Apotek K-24 Kini Bisa Lewat BRImo

Tidak Perlu Keluar Rumah, Pesan Obat di Apotek K-24 Kini Bisa Lewat BRImo

Health | Senin, 27 April 2026 | 11:14 WIB

Diskon 20 Persen Medical Check-Up di RS Siloam: Tanpa Batas Maksimal untuk Nasabah BRI!

Diskon 20 Persen Medical Check-Up di RS Siloam: Tanpa Batas Maksimal untuk Nasabah BRI!

Health | Minggu, 26 April 2026 | 19:17 WIB

Raditya Dika Pilih Repot di Depan: Strategi Cegah Dengue demi Jaga Produktivitas

Raditya Dika Pilih Repot di Depan: Strategi Cegah Dengue demi Jaga Produktivitas

Health | Sabtu, 25 April 2026 | 12:21 WIB