Bahaya Konsumsi 1000mg Vitamin C Dalam Sehari dan 4 Berita Kesehatan Menarik Lainnya

M. Reza Sulaiman

Selasa, 10 Agustus 2021 | 21:45 WIB
Bahaya Konsumsi 1000mg Vitamin C Dalam Sehari dan 4 Berita Kesehatan Menarik Lainnya
vitamin C dan D sangat dibutuhkan tubuh pada masa pancaroba saat pandemi ini

Suara.com - Dokter mengingatkan bahaya mengonsumsi 1000mg dosis vitamin C dalam sehari menjadi berita kesehatan menarik paling banyak dibaca hari ini, Selasa (10/8/2021).

Ada juga saran dokter Zaidul Akbar tentang mandi hujan bisa turunkan hipertensi dan juga manfaat berhubungan seks saat cuaca panas.

Simak rangkuman berita kesehatan menarik lainnya dari Suara.com, berikut ini:

1. Dokter Gia Sebut Konsumsi Vitamin C 1000mg per Hari Bisa Berbahaya, Ini Sebabnya!

Ilustrasi suplemen vitamin C (Shutterstock)
Ilustrasi suplemen vitamin C (Shutterstock)

Vitamin C merupakan zat gizi mikro atau mikronutrien yang sangat penting untuk memperkuat sistem kekebalan tubuh.

Hanya saja, seorang pakar kesehatan melarang konsumsi vitamin C dosis 1.000 miligram secara berlebihan karena dapat mengancam kesehatan. Hal ini diungkap praktisi kesehatan, dokter Gia Pratama.

Baca selengkapnya

2. Jangan Takut Demam, Dokter Zaidul Akbar Sarankan Mandi Hujan untuk Turunkan Hipertensi

Ilustrasi Hujan. (Pexels.com/Chris Kane)
Ilustrasi Hujan. (Pexels.com/Chris Kane)

Jika banyak pakar sarankan untuk menghindari mandi hujan karena bisa menyebabkan sakit atau demam, tapi tidak dengan Dokter Zaidul Akbar. Ia justru merekomendasikan mandi hujan karena baik untuk menurunkan tekanan darah tinggi atau hipertensi.

baca juga

Mandi hujan direkomendasikan dr. Zaidul karena sesuai dengan anjuran dalam Al-quran dan perilaku yang dilakukan Nabi Muhammad SAW.

Baca selengkapnya

3. Berhubungan Seks Bisa Bantu Tidur Lebih Nyenyak saat Cuaca Panas, Ini 5 Alasannya

Ilustrasi hubungan seks (Unsplash/We-Vibe WOW Tech)
Ilustrasi hubungan seks (Unsplash/We-Vibe WOW Tech)

Saat cuaca panas, Anda mungkin merasa lebih sulit tidur sehingga berusaha mendinginkan ruangan dengan menyalakan kipas angin atau AC. Tapi, Anda juga bisa mengatasi masalah ini dengan berhubungan seks.

Meskipun terdengar aneh dan tidak nyambung, berhubungan seks telah dikaitkan dengan sejumlah manfaat, termasuk membantu tidur lebih nyenyak ketika cuaca panas.

Baca selengkapnya

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

KUIS: Tipe Karakter Apakah Kamu Saat Mati Listrik Melanda?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan MPR RI?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Work-Life Balance Mana yang Paling Kamu Banget?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Siapa Kamu di Kru Bajak Laut Topi Jerami?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Ujian Kepekaan: Apakah Anda Individu yang Empati atau Justru Cuek?
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA SD: 15 Soal Matematika Kelas 6 Materi Bilangan
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 30 Soal Matematika SMP 2026, Lengkap Kunci Jawaban dan Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
15 Soal Simulasi TWK Paskibraka 2026
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi: 25 Soal UTBK SNBT 2026 dan Kunci Jawabannya
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kepribadian Kamu Mirip Kue Lebaran Apa, Sih?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Love Language 2026: Kenali Bahasa Cintamu agar Hubungan Makin Klik dan Minim Drama!
Ikuti Kuisnya ➔

Komentar

Terkait

4 Bedak yang Diperkaya Vitamin C, Bikin Makeup Lebih Halus dan Wajah Cerah

4 Bedak yang Diperkaya Vitamin C, Bikin Makeup Lebih Halus dan Wajah Cerah

Lifestyle | Sabtu, 23 Mei 2026 | 15:26 WIB

3 Serum Kakadu Plum dengan Kandungan Vitamin C Tinggi untuk Kulit Lebih Cerah

3 Serum Kakadu Plum dengan Kandungan Vitamin C Tinggi untuk Kulit Lebih Cerah

Your Say | Rabu, 13 Mei 2026 | 15:45 WIB

4 Serum Lokal Vitamin C untuk Cegah Kulit Kusam dan Lelah Akibat Polusi

4 Serum Lokal Vitamin C untuk Cegah Kulit Kusam dan Lelah Akibat Polusi

Your Say | Senin, 04 Mei 2026 | 18:20 WIB

Bikin Glowing! 5 Tone Up Cream Vitamin C untuk Mencerahkan Kulit

Bikin Glowing! 5 Tone Up Cream Vitamin C untuk Mencerahkan Kulit

Your Say | Kamis, 30 April 2026 | 07:55 WIB

Serum Vitamin C Boleh Dipakai Setiap Hari? Ini Panduan dan 5 Rekomendasi yang Bagus

Serum Vitamin C Boleh Dipakai Setiap Hari? Ini Panduan dan 5 Rekomendasi yang Bagus

Lifestyle | Jum'at, 10 April 2026 | 13:14 WIB

4 Eye Serum Niacinamide dan Vitamin C: Solusi Ampuh Cerahkan Mata Panda

4 Eye Serum Niacinamide dan Vitamin C: Solusi Ampuh Cerahkan Mata Panda

Your Say | Jum'at, 03 April 2026 | 13:00 WIB

5 Pilihan Lip Serum Vitamin C & E: Solusi Bibir Cerah & Lembab

5 Pilihan Lip Serum Vitamin C & E: Solusi Bibir Cerah & Lembab

Your Say | Kamis, 26 Maret 2026 | 13:14 WIB

Cara Menggunakan Vitamin C yang Tepat, Efektif Memudarkan Flek Hitam

Cara Menggunakan Vitamin C yang Tepat, Efektif Memudarkan Flek Hitam

Lifestyle | Kamis, 26 Maret 2026 | 12:54 WIB

Kenali Manfaat Injeksi Vitamin C untuk Daya Tahan dan Kesehatan Kulit

Kenali Manfaat Injeksi Vitamin C untuk Daya Tahan dan Kesehatan Kulit

Health | Selasa, 24 Maret 2026 | 20:11 WIB

5 Rekomendasi Serum Vitamin C dan Collagen untuk Kulit Cerah dan Kenyal

5 Rekomendasi Serum Vitamin C dan Collagen untuk Kulit Cerah dan Kenyal

Your Say | Jum'at, 06 Maret 2026 | 11:32 WIB

Terkini

Festival Keluarga Kimomby 2026 Resmi Diluncurkan, Jawab Kebutuhan Orang Tua Modern

Festival Keluarga Kimomby 2026 Resmi Diluncurkan, Jawab Kebutuhan Orang Tua Modern

Health | Jum'at, 26 Juni 2026 | 13:45 WIB

Dokter Ungkap Bahaya Mata Juling yang Kerap Tak Disadari Orang Tua

Dokter Ungkap Bahaya Mata Juling yang Kerap Tak Disadari Orang Tua

Health | Kamis, 25 Juni 2026 | 21:17 WIB

Jangan Terlalu Melarang! Psikolog Ungkap Pentingnya Anak Bermain Bebas Saat Liburan

Jangan Terlalu Melarang! Psikolog Ungkap Pentingnya Anak Bermain Bebas Saat Liburan

Health | Kamis, 25 Juni 2026 | 19:13 WIB

Sering Menatap Layar? Waspadai Miopia dan Mata Silinder yang Kini Banyak Menyerang Usia Produktif

Sering Menatap Layar? Waspadai Miopia dan Mata Silinder yang Kini Banyak Menyerang Usia Produktif

Health | Rabu, 24 Juni 2026 | 17:15 WIB

El Nino dan Perubahan Iklim Tingkatkan Risiko DBD, Mengapa Kita Harus Lebih Waspada?

El Nino dan Perubahan Iklim Tingkatkan Risiko DBD, Mengapa Kita Harus Lebih Waspada?

Health | Selasa, 23 Juni 2026 | 14:49 WIB

Penyakit Jantung Tak Menunggu Tua: Ini Strategi Proteksi di Tengah Lonjakan Biaya Medis

Penyakit Jantung Tak Menunggu Tua: Ini Strategi Proteksi di Tengah Lonjakan Biaya Medis

Health | Selasa, 23 Juni 2026 | 14:07 WIB

WHO Sebut Pengobatan Gigi Jadi Beban Kesehatan Terbesar Ketiga Secara Global

WHO Sebut Pengobatan Gigi Jadi Beban Kesehatan Terbesar Ketiga Secara Global

Health | Senin, 22 Juni 2026 | 10:05 WIB

Tak Hanya Fisik, Polusi Udara Juga Mengancam Kesehatan Mental

Tak Hanya Fisik, Polusi Udara Juga Mengancam Kesehatan Mental

Health | Senin, 22 Juni 2026 | 10:00 WIB

Makin Banyak Anak Puber Sebelum Waktunya, Dokter Kandungan Waspada Gangguan Hormon!

Makin Banyak Anak Puber Sebelum Waktunya, Dokter Kandungan Waspada Gangguan Hormon!

Health | Minggu, 21 Juni 2026 | 10:41 WIB

Bukan Sekadar Haus, Ini Alasan Mengapa Air Putih Saja Tidak Cukup Saat Latihan Intens

Bukan Sekadar Haus, Ini Alasan Mengapa Air Putih Saja Tidak Cukup Saat Latihan Intens

Health | Sabtu, 20 Juni 2026 | 16:51 WIB