REGIONAL:
Suara.com - Kasus infeksi yang dialami seorang perempuan karena menggunakan celana jeans super pendek menjadi berita kesehatan menarik paling banyak dibaca hari ini, Selasa (5/10/2021).
Ada juga tanda kekurangan tidur hingga jumlah kalori terbakara saat olahraga lebih sedikit dari yang kita kira.
Simak rangkuman berita kesehatan menarik lainnya dari Suara.com, berikut ini:
1. Jika Langsung Tertidur Ketika Baru Menyentuh Bantal, Tandanya Anda Kekurangan Tidur
Salah satu tanda orang cukup istirahat adalah ia tidak langsung tertidur ketika menyentuh bantal. Sebaliknya, tidur yang sehat justru membutuhkan waktu sekitar 15 menit untuk tertidur.
"Tertidur berbeda dari makna tidur itu sendiri. Bersabarlah karena seiring waktu Anda juga akan tertidur. Semakin Anda stres karena tidak bisa tidur, maka semakin rendah pula peluang Anda untuk tertidur," jelas spesialis tidur Rebecca Robbins, dilansir CNN.
2. Pakai Celana Jeans Super Pendek Saat Kencan Selama 8 Jam, Perempuan Ini Alami Infeksi
Seorang perempuan bernama Sam, dari North Carolina, Amerika Serikat, mengisahkan pengalaman hampir mematikannya hanya karena ia mengenakan celana jeans super pendek saat berkencan selama 8 jam.
Dilansir dari The Sun, Sam mengenakan celana jeans tersebut untuk berkencan dengan seorang lelaki yang baru pertama kali ia temui. Kencan itu berlangsung selama 8 jam.
3. Kalori yang Terbakar saat Berolahraga Ternyata Lebih Sedikit dari yang Kita Kira
Sebuah studi baru tentang bagaimana aktivitas fisik memengaruhi metabolisme tubuh menunjukkan bahwa sebenarnya kalori yang terbakar dari berolahraga lebih kecil yang dibayangkan.
Menurut penelitian ini, lapor Economic India Times, tubuh akan secara otomatis mengurangi kalori yang dikeluarkan selama berolahraga hingga sebanyak seperempatnya.
TERPOPULER
