Infografis
Berdasarkan Mayo Clinic, terlalu banyak minum alkohol dapat menurunkan kemampuan sistem kekebalan dan membuat kita lebih rentan sakit.
Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit AS (CDC) mencirikan dua peminum alkohol berat berdasarkan takaran botol, yakni.
- Peminum berat: konsumsi 8 minuman atau lebih untuk wanita, dan 15 atau lebih untuk pria, dalam seminggu.
- Pesta alkohol: konsumsi 4 atau lebih minuman dalam dua hingga tiga jam untuk wanita, dan lima atau lebih minuman dalam periode waktu yang sama untuk laki-laki.
