3 Jenis Makanan yang Harus Dihindari Penderita Kolesterol

Sebenarnya cara memasak udang juga bisa menentukan kadar kolesterol yang masuk ke dalam tubuh. Jadi jika Anda memang ingin mengkonsumsi udang, Anda bisa bertanya pada dokter kepercayaan untuk cara memasak yang paling sehat.

Sebenarnya masih ada beberapa makanan yang harus dihindari penderita kolesterol, seperti makanan cepat saji dan berbagai makanan yang digoreng dengan minyak yang terlalu banyak digunakan. Semoga daftar singkat ini berguna, dan selamat menjalankan aktivitas Anda!