5 Tips Sehat dan Bugar Menjalankan Ibadah Puasa Ramadhan dari Ahli, Yuk Simak!

M. Reza Sulaiman Suara.Com

Kamis, 07 April 2022 | 17:26 WIB

5 Tips Sehat dan Bugar Menjalankan Ibadah Puasa Ramadhan dari Ahli, Yuk Simak! — Ilustrasi buka puasa (Pixabay)

Cobalah makan makanan yang diproses lebih ringan

Untuk hidangan utama, Anda bisa menyantap hidangan ayam atau sayuran yang dipanggang, direbus, atau dikukus. Makan ayam panggang dan kentang panggang disebut lebih baik daripada makan-makanan serba goreng.

Follow Suara.com untuk mendapatkan informasi terkini. Klik WhatsApp Channel & Google News

Komentar

BERITA TERKAIT

Doa Buka Puasa Dzulhijjah, Lengkap dengan Jadwal dan Amalan Sunnah

Doa Buka Puasa Dzulhijjah, Lengkap dengan Jadwal dan Amalan Sunnah

01 Juni 2025 | 16:46 WIB WIB

Kapan Batas Akhir Puasa Syawal 2025? Jangan Sampai Ketinggalan, Cek Jadwalnya

Kapan Batas Akhir Puasa Syawal 2025? Jangan Sampai Ketinggalan, Cek Jadwalnya

11:20 WIB

Hukum Qadha Puasa Ramadhan dan Puasa Syawal, Mana Lebih Utama? Ini Kata Ulama

Hukum Qadha Puasa Ramadhan dan Puasa Syawal, Mana Lebih Utama? Ini Kata Ulama

10:54 WIB

Keutamaan Puasa Syawal 6 Hari yang Disebut Geni Faruk Seperti Setahun Berpuasa, Benarkah?

Keutamaan Puasa Syawal 6 Hari yang Disebut Geni Faruk Seperti Setahun Berpuasa, Benarkah?

21:01 WIB

REKOMENDASI

Review Jurassic World: Rebirth, Visual Spektakuler, Cerita Tak Bernyawa

Review Jurassic World: Rebirth, Visual Spektakuler, Cerita Tak Bernyawa

Sengketa Blang Padang: Tanah Wakaf Sultan Aceh untuk Masjid Raya

Sengketa Blang Padang: Tanah Wakaf Sultan Aceh untuk Masjid Raya

Review M3GAN 2.0: Kembalinya Cegil dalam Tubuh Robot yang jadi Makin Dewasa!

Review M3GAN 2.0: Kembalinya Cegil dalam Tubuh Robot yang jadi Makin Dewasa!

TERKINI

Newsweek Luncurkan Daftar Rumah Sakit Terbaik di Asia Tenggara, Ada Indonesia?

Newsweek Luncurkan Daftar Rumah Sakit Terbaik di Asia Tenggara, Ada Indonesia?

Health | 06:41 WIB

5 Rekomendasi Piring Makan Stainless Steel untuk Bayi, Aman, Awet, dan Lucu

5 Rekomendasi Piring Makan Stainless Steel untuk Bayi, Aman, Awet, dan Lucu

Health | 15:12 WIB

Konsumsi Protein Hewani Masih Rendah, Industri Peternakan Perlu Diperkuat

Konsumsi Protein Hewani Masih Rendah, Industri Peternakan Perlu Diperkuat

Health | 14:43 WIB

Jauh-Jauh dari Swiss! Pasien Ini Rela Terbang Ribuan Kilometer Demi Sel Punca di Vinski Tower

Jauh-Jauh dari Swiss! Pasien Ini Rela Terbang Ribuan Kilometer Demi Sel Punca di Vinski Tower

Health | 14:41 WIB

Gagal Jantung: Ancaman Diam-diam yang Bisa Dicegah Jika Dikenali Lebih Awal

Gagal Jantung: Ancaman Diam-diam yang Bisa Dicegah Jika Dikenali Lebih Awal

Health | 06:52 WIB

Diam-Diam Mematikan: Bagaimana TCD Bisa Mengungkap Risiko Stroke Sebelum Terlambat

Diam-Diam Mematikan: Bagaimana TCD Bisa Mengungkap Risiko Stroke Sebelum Terlambat

Health | 06:03 WIB

Kenali Vitiligo di World Vitiligo Day 2025, C Derma Ajak Penyintas Lebih Percaya Diri

Kenali Vitiligo di World Vitiligo Day 2025, C Derma Ajak Penyintas Lebih Percaya Diri

Health | 19:01 WIB

5 Rumah Sakit Malaysia yang Kerap Jadi Rujukan Pasien dari Indonesia

5 Rumah Sakit Malaysia yang Kerap Jadi Rujukan Pasien dari Indonesia

Health | 19:03 WIB

Solusi Sanitasi Modern: Alasan HDPE Digemari Profesional di Sektor Kesehatan

Solusi Sanitasi Modern: Alasan HDPE Digemari Profesional di Sektor Kesehatan

Health | 14:00 WIB

Solusi Ampuh Mengatasi Varises dan Solusi Jangka Panjang Agar Tidak Muncul Kembali

Solusi Ampuh Mengatasi Varises dan Solusi Jangka Panjang Agar Tidak Muncul Kembali

Health | 10:03 WIB

Tampilkan lebih banyak