Makan pisang secara teratur berkontribusi terhadap kebutuhan kalium harian untuk menjaga tekanan darah turun dan mencegah komplikasi lebih lanjut, seperti stroke dan penyakit ginjal. Bantulah seluruh tubuh Anda agar tetap sehat dengan memilih pisang sebagai pengganti camilan asin.
5. Membantu Penyembuhan Luka
Sifat antioksidan dan anti-inflamasi dalam kulit pisang telah membuatnya populer dalam pengobatan tradisional untuk perawatan luka. Bagian dalam kulit pisang ditempatkan pada gigitan nyamuk atau luka ringan berguna untuk proses penyembuhan. Diketahui juga satu buah pisang ukuran sedang menyediakan sekitar 11% dari kebutuhan harian Anda.
Demikian informasi mengenai manfaat buah pisang yang perlu diketahui. Jadi, sudah berapa banyak Anda mengonsumsi buah pisang hari ini?