Tips Mencegah dan Mengatasi Episode Manik pada Penderita Bipolar

5. Hindari minuman beralkohol

Apabila seseorang menyadari bahwa dirinya tengah berada di fase manik, tak sedikit dari mereka yang tergoda untuk menggunakan alkohol ataupun obat-obatan yang digunakan untuk membantu melewati fase manik.

Padahal, hal tersebut justru akan menambah dan memperburuk gejala tersebut. Alkohol bisa merusak suasana hati bagi para penderita bipolar.

Kontributor : Syifa Khoerunnisa