Infografis
Lebih banyak protein daripada yang Anda butuhkan membuat ginjal bekerja lebih keras dan memperburuk penyakit ginjal.
Tapi, terlalu sedikit asupan protein juga tidak baik untuk kesehatan tubuh. Makanan hewani maupun nabati sama-sama memiliki kandungan protein.
Anda bisa meminta bantuan ahli gizi supaya menemukan kombinasi dan jumlah protein yang tepat untuk dikonsumsi.
