Infografis
Laos atau lengkuas adalah tanaman obat rumahan selanjutnya yang dikenal memiliki kandungan galangin, flavonoid dan beta sitosterol. Kandungan itu diyakini dapat memberikan banyak manfaat baik dalam tubuh. Tak sampai disitu, jenis tanaman rempah ini juga mengandung nutrisi, seperti zat besi, vitamin A dan C, karbohidrat dan juga serat.
Manfaat lengkuas lainnya yaitu menjadi antioksidan, meningkatkan kesuburan pada pria, meredakan rasa nyeri dan sakit akibat peradangan, melawan infeksi dan dapat berpotensi menjadi antikanker.
7. Kencur
Kencur merupakan tanaman obat popular yang banyak ditanam di rumah. Kencur banyak dikenal oleh masyarakat Indonesia lantaran tanamannya sering diolah menjadi bumbu dan jamu kencur.
Berbeda halnya dengan stigma jamu yang berasa pahit, jamu kencur justru dikenal dengan cita rasa yang cukup manis saat diminum. Namun, meski tidak sepahit jenis jamu pada lainnya, kencur memberikan berbagai macam manfaat untuk kesehatan tubuh.
Itu tadi 7 tanaman obat rumahan yang memiliki manfaat menyembuhkan berbagai penyakit. Jangan ragu untuk memanfaatkannya ya!
Kontributor : Putri Ayu Nanda Sari
