Kirim Makanan buat Orang Lain Bisa Jadi Bahasa Cinta, Ini Fakta Psikologisnya!

Suara.com - Ada banyak cara untuk mengungkapkan bahasa cinta (love language) dan membuat orang yang disayangi bahagia. Setidaknya ada lima bahasa cinta menurut penulis Amerika, Gary Chapman dalam bukunya berjudul ‘The 5 Love Language’.

Kelimanya adalah kata-kata afirmasi (words of affirmation), waktu yang berkualitas (quality time), tindakan melayani (acts of service), menerima hadiah (receiving gift), dan sentuhan fisik (physical touch). Love language ini juga tidak terbatas kepada pasangan, tetapi juga bisa untuk keluarga, sahabat, rekan kerja, dan orang terdekat lainnya. Nah, salah satu bentuk bahasa cinta yang coba kita bahas kali ini adalah receiving gift.

Bentuk bahasa cinta ini pun tidak melulu harus dengan barang mewah, karena bagi seseorang dengan kepribadian bahasa cinta receiving gift, mereka amat menghargai usaha dari si pemberi hadiah dan melihat ketulusan dari pemberian tersebut, jadi tidak berfokus pada jenis hadiah yang diberikan.

Psikolog, Agata Paskarista mengatakan, gesture sesederhana mengirimkan makanan kepada orang lain bisa menjadi bentuk ungkapan cinta, sayang, apresiasi atau dukungan  yang memberikan kesan cukup kuat bagi si penerima.

“Mungkin terkesan sangat mudah dan simpel, tetapi sebetulnya menerima makanan di momen yang tepat akan membuat penerima merasa sangat diperhatikan,” ungkap Agata.

Pernyataan Agata ini pun selaras dengan kajian jurnal ilmiah yang ditulis peneliti Departemen Studi Klinis Anak dan Keluarga, University Amsterdam, Belanda, Myrte E. Hamburg dkk dalam jurnal “Food for Love: The Role of Food Offerings Empathic Emotion Regulation. Dalam jurnal ini, disebutkan bahwa makanan adalah kebutuhan dasar manusia yang mempengaruhi keadaan fisiologis dan emosional. Pemberian makanan, tulis jurnal tersebut, dapat digunakan untuk menunjukkan kasih sayang kepada orang yang dicintai.

Lebih lanjut Agata mengatakan bahwa mengirimkan makanan sebagai bentuk ungkapan cinta dan perhatian ini sebetulnya sudah menjadi tren dan budaya baru yang makin marak dilakukan orang sejak pandemi di dua tahun terakhir.

Menurutnya, keterbatasan bertemu tatap muka di masa pandemi menjadi salah satu dorongan  masyarakat untuk makin memanfaatkan layanan pesan antar makanan online, seperti GoFood, untuk mengirimkan makanan sebagai wujud perhatian kepada orang tersayang.

Apalagi, GoFood bisa digunakan untuk mengirimkan makanan ke penerima meskipun berbeda kota. “Berada di lokasi yang jauh semestinya tidak menjadi halangan untuk tetap menunjukkan kasih sayang. Ungkapan cinta tersebut justru maknanya tetap spesial dan membuat penerimanya semakin senang dengan perhatian yang ditunjukan. Ini akan sangat cocok bagi karakter yang bahasa cintanya adalah receiving gift,” tambahnya.

Agata membagikan tiga tips wujud bahasa cinta dan perhatian kepada pasangan, keluarga, ataupun sahabat agar semakin seru dan berkesan. Berikut tipsnya:

1. Cek ‘Hint’ Makanan yang Lagi Diincar oleh Penerima Lewat Media Sosial

Cari ‘hint’-nya melalui postingan di sosial media atau intip GoFood Koleksi yang dia miliki dan segera order via layanan pesan antar makanan online. Misalnya, nih, si dia yang sedang ingin kamu kirimi makanan sedang sedang bm (banyak mau – sangat menginginkan) jajanan asin, kamu tinggal cari di GoFood, mulai dari tahu crispy, topokki, hingga french fries, semuanya ada.

2. Tandai Momen Tertentu untuk Kasih Kejutan

Enggak hanya momen spesial, seperti ulang tahun, perayaan pernikahan, atau momen selebrasi lainnya, kirim makanan juga bisa untuk menunjukkan kasih sayang dalam keseharian. Misalnya ketika teman mau menghadapi ujian, sedang sakit, atau kejutan sederhana di tengah rutinitas tanpa perlu ada momen penting. Ini bisa menjadi pengingat bahwa ada kamu yang meskipun tidak bertatap muka.

3. Buat Untaian Kata yang Tulus untuk Menyempurnakan Ungkapan Cinta dan Perhatian