SuaraCianjur.id- Seseorang yang bertambah usia atau sudah memsukai usia lanjut biasanya akan mengalami pikun.
Pikun adalah sebuah penyakit yang menimpa daya ingat bagi seseorang, hingga membuat orang itu lupa.
Pikun biasanya ditandai dengan hilang ingatan atau kesulitan untuk mendapatkan informasi yang sudah tersimpan dalam emmori otak. Hal ini kerapa diderita oleh orang-orang yang sudah memasuki usia lanjut.
Tapi bukan hany para lansia sajam penyakit pikun datang. Tapi bisa juga menyerang orang-orang yang masih muda, atau belum memasuki usia lanjut. Tapi hal itu tak perlu khawatir kata dr.Zaidul Akbar.
Karena menurut dr.Zaidul Akbar ada cara untuk mengatasi kepikunan dan menceghanya. Kata dr.Zaidul Akbar cara ini menurutnya bisa efektif bagi para lansia supaya bisa terhindar dari penykit pikun atau lupa.
Mengutip dari akun Instagramnya, dr.Zaidul Akbar membagikan sebuah tips untuk menghindari dari pikun.
Jata dr.Zaidul Akbar hanya dengan mengkonsumsi jenis makanan yang satu ini, masalah pikun bisa diatasi, terutama bagi para lansia.
Mereka yang merasa sudah pikun atau untuk encegah hal itu tidak terjadi, saran dari dr.Zaidul Akbar bisa mengkonsumsi kacang secara rutin.
Kata dr.Zaidul Akbar kacang-kacangan bisa membantu mengatasi kepikunan. Tapi ada kunci lainnya yang sangat efektif, untuk seseorang tidak ingin mengalami pikun. Bacalah Al-Qur'an lebih sering dan banyak lagi.
"Al-Qur'an adalah kuncinya, karena Al-Qur'an akan mencegah seseorang itu jadi pikun dan biasakan membacanya," ungkap dr. Zaidul Akbar, Jumat (28/10/2022).
Menurut dr.Zaidul Akbar biasakan membaca Al-Quran untuk dalam sehari dan tingkatkan jumlah bacaan dari hari ke harinya.
“Maka Al-Qur'an akan menjadi penyembuh untuk Anda,mengajari Anda berbagai macam ilmu asalkan dekat dengan Al-Qur'an,” kata dr.Zaidul Akbar.
TERPOPULER
