Cokelat Hitam Bisa Hilangkan Nyeri Sendi Saat Berjalan

Liberty Jemadu | Suara.com

Senin, 07 Juli 2014 | 03:12 WIB
Cokelat Hitam Bisa Hilangkan Nyeri Sendi Saat Berjalan
Ilustrasi coklat hitam (Shutterstock).

Suara.com - Sebuah penelitian di Italia menemukan bahwa antioksidan yang ditemukan dalam cokelat hitam bisa membantu melancarkan peredaran darah saat berjalan.

Studi yang diterbitkan dalam Journal of the American Heart Association itu melibatkan 20 orang dewasa berusia antara 60 sampai 78 tahun.

Semua sukarelawan dalam studi itu mengidap masalah peripheral artery, yaitu masalah penyempitan arteri yang menghambat aliran darah dari jantung ke otak, perut, dan bahkan kaki serta tangan.

Mereka yang mengalami masalah ini biasanya rentan merasakan kesakitan, kram, dan kelelahan pada pinggang dan kaki saat berjalan.

Dalam studi itu, para peneliti meminta para sukarelawan untuk berjalan di atas treadmill dengan kecepatan 2,2 mil per jam.

Hasilnya para peneliti menemukan bahwa mereka yang mengonsumsi cokelat susu sebelum eksperimen itu tidak menunjukkan tanda-tanda lebih positif. Sementara mereka yang mengonsumsi cokelat hitam bisa berjalan lebih lama di atas treadmill.

Mereka menemukan bahwa mereka yang sebelum eksperimen mengonsumsi coklat hitam bisa 15 persen lebih lama berjalan di treadmill ketimbang yang mengonsumsi cokelat susu.

"Nutrisi kaya polyphenol bisa menjadi strategi terapi baru bagi mereka yang mengalami masalah jantung," kata Francesco Violi, salah satu peneliti dalam studi tersebut.

Menurut pakar penyakit dalam dari Sapienza University, Roma itu cokelat yang digunakan dalam penelitian mengandung kakao lebih dari 85 persen. (Science World Record)

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan MPR RI?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Work-Life Balance Mana yang Paling Kamu Banget?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Siapa Kamu di Kru Bajak Laut Topi Jerami?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Ujian Kepekaan: Apakah Anda Individu yang Empati atau Justru Cuek?
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA SD: 15 Soal Matematika Kelas 6 Materi Bilangan
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 30 Soal Matematika SMP 2026, Lengkap Kunci Jawaban dan Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
15 Soal Simulasi TWK Paskibraka 2026
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi: 25 Soal UTBK SNBT 2026 dan Kunci Jawabannya
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kepribadian Kamu Mirip Kue Lebaran Apa, Sih?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Love Language 2026: Kenali Bahasa Cintamu agar Hubungan Makin Klik dan Minim Drama!
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: THR Kamu Cocok Buat Beli HP Apa? Cek Rekomendasinya
Ikuti Kuisnya ➔

Terkait

Studi: Almond Turunkan Risiko Penyakit Jantung

Studi: Almond Turunkan Risiko Penyakit Jantung

Health | Kamis, 03 Juli 2014 | 08:44 WIB

Piala Dunia Memicu Serangan Jantung

Piala Dunia Memicu Serangan Jantung

Lifestyle | Jum'at, 20 Juni 2014 | 19:46 WIB

Pisang Turunkan Risiko Penyakit Jantung

Pisang Turunkan Risiko Penyakit Jantung

Health | Rabu, 04 Juni 2014 | 09:53 WIB

YLKI: Masyarakat Harus Teliti Membeli Cokelat Cadbury

YLKI: Masyarakat Harus Teliti Membeli Cokelat Cadbury

News | Minggu, 01 Juni 2014 | 11:48 WIB

Latihan Fisik Berlebihan Bisa Bahayakan Jantung

Latihan Fisik Berlebihan Bisa Bahayakan Jantung

Health | Jum'at, 16 Mei 2014 | 12:45 WIB

Terkini

Diskon BRI untuk Paket MCU dan Perawatan Ortopedi di Primaya Hospital, Cek di Sini

Diskon BRI untuk Paket MCU dan Perawatan Ortopedi di Primaya Hospital, Cek di Sini

Health | Kamis, 21 Mei 2026 | 19:56 WIB

IDAI Ingatkan Risiko Susu Formula di MBG: ASI Tak Bisa Digantikan Produk Pabrik

IDAI Ingatkan Risiko Susu Formula di MBG: ASI Tak Bisa Digantikan Produk Pabrik

Health | Kamis, 21 Mei 2026 | 19:13 WIB

Jangan Asal Cari di Internet! Dokter Ingatkan Bahaya Self-Diagnosis saat Nyeri Dada

Jangan Asal Cari di Internet! Dokter Ingatkan Bahaya Self-Diagnosis saat Nyeri Dada

Health | Kamis, 21 Mei 2026 | 18:47 WIB

Hati-hati Memilih ART, Ini Alasan Rekrutmen Tradisional Justru Ancam Keamanan Keluarga

Hati-hati Memilih ART, Ini Alasan Rekrutmen Tradisional Justru Ancam Keamanan Keluarga

Health | Kamis, 21 Mei 2026 | 18:25 WIB

Cara Kerja Lensa HALT pada Kacamata Anak dengan Miopia, Cegah Mata Minus Makin Parah

Cara Kerja Lensa HALT pada Kacamata Anak dengan Miopia, Cegah Mata Minus Makin Parah

Health | Kamis, 21 Mei 2026 | 14:46 WIB

Bukan Sekadar Estetik, Air Treatment Norium by AZKO Bantu Jaga Kesehatan Bayi di Rumah

Bukan Sekadar Estetik, Air Treatment Norium by AZKO Bantu Jaga Kesehatan Bayi di Rumah

Health | Rabu, 20 Mei 2026 | 16:00 WIB

WHO Tetapkan Wabah Ebola di Kongo Darurat Internasional, Risiko Kematian 32,5 Persen

WHO Tetapkan Wabah Ebola di Kongo Darurat Internasional, Risiko Kematian 32,5 Persen

Health | Rabu, 20 Mei 2026 | 13:13 WIB

Tak Cuma Gizi, Anak Juga Butuh Stimulasi Belajar agar Tumbuh Cerdas dan Tangguh

Tak Cuma Gizi, Anak Juga Butuh Stimulasi Belajar agar Tumbuh Cerdas dan Tangguh

Health | Selasa, 19 Mei 2026 | 18:01 WIB

Viral Obat Keras Dijual Bebas di Minimarket Tanpa Konsultasi Apoteker Layaknya Apotek

Viral Obat Keras Dijual Bebas di Minimarket Tanpa Konsultasi Apoteker Layaknya Apotek

Health | Selasa, 19 Mei 2026 | 16:53 WIB

Anak Sering Main Gadget? Periksa Mata Rutin Jadi Kunci Cegah Gangguan Penglihatan sejak Dini

Anak Sering Main Gadget? Periksa Mata Rutin Jadi Kunci Cegah Gangguan Penglihatan sejak Dini

Health | Selasa, 19 Mei 2026 | 15:52 WIB