Ini Alasannya Anda Harus Mencopot Bra Sebelum Tidur

Dythia Novianty | Firsta Nodia | Suara.com

Rabu, 12 April 2017 | 08:47 WIB
Ini Alasannya Anda Harus Mencopot Bra Sebelum Tidur
Ilustrasi mencopot bra sebelum tidur. [Shutterstock]

Suara.com - Para ahli menghimbau kaum hawa untuk melepaskan bra saat tidur. Namun ada saja perempuan yang tetap menggunakan bra saat tidur karena khawatir payudaranya akan kendur.

Menurut peneliti, melepas bra saat tidur tak akan membuat payudara kendur. Justru, risiko mengidap kanker payudara akan menurun jika Anda menerapkannya setiap malam. Berikut adalah beberapa risiko lainnya jika Anda bersikeras menggunakan bra saat tidur seperti dilansir laman TimesofIndia.

1. Melukai jaringan payudara

Hal ini bisa terjadi terutama bagi perempuan yang senang menggunakan bra berbahan kawat. Cengkraman yang kuat di sekitar payudara akan mempengaruhi sistem saraf dan melukai jaringan payudara. Untuk itu, hindari penggunaan bra saat tidur.

2. Mengiritasi kulit

Kaitan dan tali bra yang kencang dapat menyebabkan iritasi kulit jika digunakan selama 24 jam. Ada pula kemungkinan munculnya lesi kanker atau kista jika Anda menggunakan bra dalam waktu lama.

3. Jamur mempengaruhi kesehatan payudara

Memakai bra saat tidur dapat meningkatkan infeksi jamur karena memicu kelembapan di sekitar daerah dada. Hindari memakai bra saat tidur agar payudara bisa bernapas dan terhindar dari pertumbuhan jamur.

4. Membuat tidur tak nyaman

Memakai bra saat tidur juga bisa menyebakan kegelisahan. Anda bisa merasa tak nyaman karena merasakan cengkraman kuat di sekitar payudara.

5. Dapat merusak kulit

Menggunakan bra dalam jangka waktu lama dapat menyebabkan perubahan pada kulit, seperti timbul bintik-bintik hitam dan gelap dan ruam kulit. Jadi urungkan niat Anda menggunakan bra di malam hari untuk mencegah berbagai masalah di atas.

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

KUIS: Kepribadian Kamu Mirip Kue Lebaran Apa, Sih?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Love Language 2026: Kenali Bahasa Cintamu agar Hubungan Makin Klik dan Minim Drama!
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: THR Kamu Cocok Buat Beli HP Apa? Cek Rekomendasinya
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Mudik Naik Motor 2026: Uji Kesiapan Anda Sebelum Pulang Kampung
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Geografi Indonesia Sejauh Mana Anda Mengenal Peta Nusantara?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: THR Sudah Cair? Ungkap Karakter Asli Keuangan Kamu
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Pecahkan 10 Kasus Misterius Ini, Kamu Detektif atau Cuma Amatir?
Ikuti Kuisnya ➔
SIMULASI TKA SD: 15 Soal Matematika Materi Pecahan Senilai Beserta Kunci Jawaban dan Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 30 Soal Bahasa Indonesia Kelas 6 SD Beserta Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Berapa Life Path Number Kamu? Hitung Sekarang dan Lihat Rahasia Kepribadianmu
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 15 Soal Bahasa Indonesia Kelas 6 SD Materi Teks Informasi Lengkap Kunci Jawaban
Ikuti Kuisnya ➔

Terkait

Ini yang Terjadi pada Payudara Saat Memasuki Masa Haid

Ini yang Terjadi pada Payudara Saat Memasuki Masa Haid

Health | Jum'at, 10 Maret 2017 | 14:00 WIB

Ada 7 Bentuk Payudara, Tepatkah Bra yang Anda Pakai?

Ada 7 Bentuk Payudara, Tepatkah Bra yang Anda Pakai?

Lifestyle | Kamis, 16 Februari 2017 | 20:26 WIB

Payudara Kendur? Ini Dia Enam Penyebabnya

Payudara Kendur? Ini Dia Enam Penyebabnya

Lifestyle | Rabu, 18 Januari 2017 | 20:31 WIB

Yang Perlu Perempuan Tahu Soal Efek Negatif Pemakaian Bra

Yang Perlu Perempuan Tahu Soal Efek Negatif Pemakaian Bra

Health | Kamis, 12 Januari 2017 | 13:09 WIB

Jepang Heboh, Rumah Ibadah Dipenuhi Pakaian Dalam Perempuan

Jepang Heboh, Rumah Ibadah Dipenuhi Pakaian Dalam Perempuan

Lifestyle | Jum'at, 30 Desember 2016 | 16:09 WIB

Terkini

Pentingnya Edukasi Menstruasi untuk Remaja Perempuan, Kunci Sehat dan Percaya Diri Sejak Dini

Pentingnya Edukasi Menstruasi untuk Remaja Perempuan, Kunci Sehat dan Percaya Diri Sejak Dini

Health | Jum'at, 20 Maret 2026 | 13:04 WIB

Jaga Hidrasi Saat Ramadan, Ini Pentingnya Menjaga Ion Tubuh di Tengah Mobilitas Tinggi

Jaga Hidrasi Saat Ramadan, Ini Pentingnya Menjaga Ion Tubuh di Tengah Mobilitas Tinggi

Health | Kamis, 19 Maret 2026 | 13:49 WIB

Waspada Makan Berlebihan Saat Lebaran: 5 Tips Cerdas Nikmati Opor Tanpa Gangguan Pencernaan!

Waspada Makan Berlebihan Saat Lebaran: 5 Tips Cerdas Nikmati Opor Tanpa Gangguan Pencernaan!

Health | Rabu, 18 Maret 2026 | 07:05 WIB

Ancaman Senyap di Rumah: Mengapa Kualitas Udara Buruk Sebabkan Bronkopneumonia pada Anak?

Ancaman Senyap di Rumah: Mengapa Kualitas Udara Buruk Sebabkan Bronkopneumonia pada Anak?

Health | Selasa, 17 Maret 2026 | 15:31 WIB

Tips Mudik Aman untuk Pasien Gangguan Irama Jantung

Tips Mudik Aman untuk Pasien Gangguan Irama Jantung

Health | Senin, 16 Maret 2026 | 17:14 WIB

Jangan Abaikan Kesehatan Saat Mudik, Ini Tips Agar Perjalanan Tetap Nyaman

Jangan Abaikan Kesehatan Saat Mudik, Ini Tips Agar Perjalanan Tetap Nyaman

Health | Senin, 16 Maret 2026 | 16:49 WIB

Pelangi di Mars Tayang Jelang Lebaran, Film Anak yang Ajarkan Berani Bermimpi

Pelangi di Mars Tayang Jelang Lebaran, Film Anak yang Ajarkan Berani Bermimpi

Health | Senin, 16 Maret 2026 | 15:52 WIB

Cedera Lutut hingga Bahu Paling Banyak Dialami Atlet dan Penggemar Olahraga

Cedera Lutut hingga Bahu Paling Banyak Dialami Atlet dan Penggemar Olahraga

Health | Senin, 16 Maret 2026 | 11:54 WIB

Jelang Lebaran, Korban Banjir Aceh Tamiang Dibayangi ISPA hingga Diare: Imunitas Harus Diperhatikan

Jelang Lebaran, Korban Banjir Aceh Tamiang Dibayangi ISPA hingga Diare: Imunitas Harus Diperhatikan

Health | Senin, 16 Maret 2026 | 09:18 WIB

Deteksi Dini dan Kebijakan Ramah Lingkungan: Solusi Terpadu untuk Menangani Penyakit Ginjal

Deteksi Dini dan Kebijakan Ramah Lingkungan: Solusi Terpadu untuk Menangani Penyakit Ginjal

Health | Sabtu, 14 Maret 2026 | 14:38 WIB