5. Bayam
Bayam termasuk sayuran hijau yang banyak mengandung kalsium, asam folat, vitamin K dan zat besi. Selain itu, bayam juga kaya vitamin C. serat, karotenoid, lutein dan bioflavonoid yang baik untuk janin dalam kandungan.
5. Bayam
Bayam termasuk sayuran hijau yang banyak mengandung kalsium, asam folat, vitamin K dan zat besi. Selain itu, bayam juga kaya vitamin C. serat, karotenoid, lutein dan bioflavonoid yang baik untuk janin dalam kandungan.
BERITA TERKAIT
REKOMENDASI
TERKINI