Waspada! Bila Alami 5 Tanda Tubuh Ini, Bisa Jadi Anda Kelebihan Garam

3. Diet terasa hambar
Garam memang diakui bisa menambah sedikit rasa pada makanan.

Alhasil saat tubuh sudah terbiasa dengan rasa dan jumlah garam yang biasa dikonsumsi, maka tidak bisa kembali seperti awal.

Inilah yang menjadi alasan mengapa mereka yang sudah kecanduan garam biasanya akan sulit untuk diet dengan sayur-sayuran, karena rasanya akan teramat hambar.