Infografis
Lada terkenal karena mampu menghentikan sinusitis dan hidung tersumbat, berkat khasiat ekspektorannya yang membantu memecah lendir dan dahak di saluran pernapasan yang terinfeksi. Lada juga memiliki sifat antibakteri dan anti-inflamasi.
5. Bawang putih
Bawang putih dipercaya sebagai perangsang kekebalan tubuh yang sangat efektif. Selain itu bawang putih juga memiliki sifat antimikroba dan antijamur.
