4. Awas, Kekurangan Vitamin D dan B12 Terkait dengan Masalah Tidur
Tidur menjadi hal yang penting bagi kesehatan fisik maupun mental. Tetapi kekurangan nutisi tertentu bisa membuat Anda mengalami masalah tidur, bahkan dikaitkan dengan insomnia.
"Nutrisi adalah bahan pembangun neurotransmitter yang membantu otak kita tenang, jadi tidak mendapatkan cukup nutrisi kunci bisa membuat kita sulit tidur nyenyak," kata Robin Foroutan RDN, ahli diet terdaftar seperti yang dikutip dari Bustle.
5. Terinfeksi Virus Corona Covid-19, Perawat Ini Ceritakan Gejala Aneh di Kaki
![ilustrasi dokter dan perawat [shutterstock]](https://media.suara.com/pictures/653x366/2019/09/27/97794-ilustrasi-dokter-perawat-aliansi-dokter-perkumpulan-dokter.jpg)
Virus corona Covid-19 tidak hanya menyebabkan gejala batuk dan demam tinggi, tetapi juga sejumlah gejala aneh yang turut dialami seorang perawat asal Australia.
Emily Morris, perawat yang bekerja di The Royal Melbourne Hospital di Australia mengalami gejala aneh terkait virus corona Covid-19 hingga dilarikan ke unit gawat darurat. Padahal ia sehari-hari bekerja di garda terdepan melawan pandemi.
Baca Juga: Ada Tiga Vaksin Dari Negara Berbeda Diuji Coba, RK: China Paling Progresif
