Perempuan Wajib Tahu, Ini Cara Mudah Agar Menstruasi Tidak Gampang Bocor

6. Tidur dengan posisi yang nyaman
Anda harus merasa nyaman di malam hari karena dua alasan: 1. Ini membantu Anda tertidur lebih cepat. 2. Ini mencegah Anda mengubah posisi Anda lagi dan lagi.

Tidak ada posisi benar atau salah selama Anda nyaman. Sedikit gerakan akan memastikan bantalan Anda berada di tempat yang benar sehingga terhindar dari segala jenis kebocoran.