Infografis
Komponen teh hijau seperti epigallocatechin-3-gallate (EGCG) juga telah dipelajari dapat memiliki efek perlindungannya terhadap penyakit jantung dan kanker.
NIH juga menambahkan bahwa teh hijau dan hitam mungkin memiliki efek menguntungkan pada beberapa faktor risiko penyakit jantung termasuk tekanan darah dan kolesterol.
5. Cuka sari apel
Cuka sari apel mengandung vitamin B, vitamin C, dan pektin. Menurut hasil review artikel yang diterbitkan dalam Asian Journal of Science and Technology, cuka sari apel mengurangi kadar hemoglobin A1c, lipoprotein densitas rendah, lipoprotein densitas sangat rendah, kolesterol, dan trigliserida.
