Hindari Minum Kopi dan Alkohol saat Sembelit, Ini Sebabnya!

Sabtu, 14 Agustus 2021 | 17:00 WIB
Hindari Minum Kopi dan Alkohol saat Sembelit, Ini Sebabnya!
Ilustrasi sembelit, Buang Air Besar (freepik)
Follow Suara.com untuk mendapatkan informasi terkini. Klik WhatsApp Channel & Google News

3. Plum

Plum mengandung sorbitol yang merupakan jenis gula alkohol yang sulit dicerna dalam tubuh. Buah ini membantu meringankan sembelit dengan menarik air ke dalam usus dan memacu buang air besar.

BERITA TERKAIT

REKOMENDASI

TERKINI