Infografis
Rekan penulis Chorphaka Damrongthai dan profesor Hideaki Soya mengatakan kepada Medical News Today pada hari Senin bahwa mereka “terkejut” dengan hasilnya.
Publikasi tersebut mencatat bahwa hampir semua penelitian sebelumnya menggunakan mengayuh daripada berlari.
"Berlari dapat merangsang korteks prefrontal lebih luas untuk memberi manfaat pada suasana hati dan fungsi eksekutif daripada bentuk latihan lain yang tidak memerlukan banyak koordinasi aktivitas menahan beban, seperti mengayuh," kata pasangan itu dalam sebuah pernyataan.
Medical News Today menyoroti potensi keterbatasan studi, termasuk skalanya yang kecil dan skala suasana hati yang dilaporkan sendiri.
