Rahasia Perut Rata Jennifer Lopez, Diet 10 Hari Tanpa Gula dan Karbo

M. Reza Sulaiman | Dinda Rachmawati | Suara.com

Minggu, 27 Januari 2019 | 20:49 WIB
Rahasia Perut Rata Jennifer Lopez, Diet 10 Hari Tanpa Gula dan Karbo
Jennifer Lopez punya rahasia dibalik perut ratanya. Apa itu? (Instagram/jlo)

Suara.com - Rahasia Perut Rata Jennifer Lopez, Diet 10 Hari Tanpa Gula dan Karbo

Penyanyi asal Amerika Serikat, Jennifer Lopez baru saja memposting gaya diet terbarunya, yakni 10 hari tanpa asupan gula dan karbohidrat.

Dilansir Women's Health Mag, dalam foto di Instagram terbarunya, dia memamerkan perut ratanya yang sedang mengenakan bra olahraga berwarna biru.

"Hari ke 4 dan merasa ..... sedikit lebih baik :) Siapa yang sama denganku? #NoCarbsNoSugar #10daychallenge," tulis Jennifer Lopez di akun instagramnya.

Jennifer Lopez yang melakukan diet ini bersama pacarnya Alex Rodriguez, juga memposting di fitur Instagram Story tentang kemajuan dietnya. Dia membagikan foto yang ia beri judul Asian Bowl, yakni semangkuk makanan berisi alpukat, kecambah Brussels, irisan paprika kuning, mentimun, nasi goreng kembang kol, dan potongan tuna.

Tampaknya, tantangan ini begitu mudah bagi mereka. Hal ini terlihat dari terakhir kali mereka memposting tentang perjuangan mereka pada hari Selasa lalu.

Sekilas, pasangan ini terlihat agak menyesali keputusan mereka untuk mengambil tantangan diet tanpa karbohidrat, tanpa gula. Meski begitu, mereka tetap menjalaninya dengan patuh.

"Ternyata, ketika Anda tidak memiliki gula dan memiliki karbohidrat, Anda benar-benar lapar sepanjang waktu. Jadi, kami mencoba mencari tahu banyak makanan ringan yang baik," ungkapnya di Instagram stories.

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

KUIS: Tipe Work-Life Balance Mana yang Paling Kamu Banget?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Siapa Kamu di Kru Bajak Laut Topi Jerami?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Ujian Kepekaan: Apakah Anda Individu yang Empati atau Justru Cuek?
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA SD: 15 Soal Matematika Kelas 6 Materi Bilangan
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 30 Soal Matematika SMP 2026, Lengkap Kunci Jawaban dan Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
15 Soal Simulasi TWK Paskibraka 2026
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi: 25 Soal UTBK SNBT 2026 dan Kunci Jawabannya
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kepribadian Kamu Mirip Kue Lebaran Apa, Sih?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Love Language 2026: Kenali Bahasa Cintamu agar Hubungan Makin Klik dan Minim Drama!
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: THR Kamu Cocok Buat Beli HP Apa? Cek Rekomendasinya
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Mudik Naik Motor 2026: Uji Kesiapan Anda Sebelum Pulang Kampung
Ikuti Kuisnya ➔

Komentar

Terkait

Hujan Bikin Lapar, Coba Resep Masakan Ini Yuk Buat Ganjal Perut

Hujan Bikin Lapar, Coba Resep Masakan Ini Yuk Buat Ganjal Perut

Lifestyle | Rabu, 23 Januari 2019 | 19:00 WIB

Berat Badan Sarah Turun 50 Kg Meski Makan 6 Kali, Kok Bisa?

Berat Badan Sarah Turun 50 Kg Meski Makan 6 Kali, Kok Bisa?

Health | Selasa, 22 Januari 2019 | 17:05 WIB

Langsing dan Energik, Begini Cara para Member Blackpink Jaga Berat Badan

Langsing dan Energik, Begini Cara para Member Blackpink Jaga Berat Badan

Health | Selasa, 22 Januari 2019 | 14:42 WIB

Diet CICO Lagi Hits, Kendalikan Jumlah Kalori Tubuh dengan Lakukan Ini

Diet CICO Lagi Hits, Kendalikan Jumlah Kalori Tubuh dengan Lakukan Ini

Lifestyle | Selasa, 22 Januari 2019 | 10:40 WIB

Cuma Melakukan Aktivitas Sehari-Hari, Bobot Nenek Ini Turun 54 Kilo

Cuma Melakukan Aktivitas Sehari-Hari, Bobot Nenek Ini Turun 54 Kilo

Lifestyle | Selasa, 22 Januari 2019 | 10:05 WIB

Terkini

Anak Aktif Rentan Lecet? Ini Tips Perlindungan Luka agar Cepat Pulih dan Tetap Nyaman

Anak Aktif Rentan Lecet? Ini Tips Perlindungan Luka agar Cepat Pulih dan Tetap Nyaman

Health | Sabtu, 09 Mei 2026 | 14:56 WIB

Bukan Sekadar Liburan: Mengapa Medical Vacation Kini Jadi Tren Baru Masyarakat Urban?

Bukan Sekadar Liburan: Mengapa Medical Vacation Kini Jadi Tren Baru Masyarakat Urban?

Health | Jum'at, 08 Mei 2026 | 22:05 WIB

Heboh Wabah Hantavirus di Kapal Pesiar, Bagaimana Perubahan Iklim Bisa Perparah Risiko?

Heboh Wabah Hantavirus di Kapal Pesiar, Bagaimana Perubahan Iklim Bisa Perparah Risiko?

Health | Jum'at, 08 Mei 2026 | 15:29 WIB

Ratusan Ribu Kasus Stroke Terjadi Tiap Tahun, Penanganan Cepat Dinilai Sangat Krusial

Ratusan Ribu Kasus Stroke Terjadi Tiap Tahun, Penanganan Cepat Dinilai Sangat Krusial

Health | Jum'at, 08 Mei 2026 | 15:22 WIB

Perempuan Jadi Kelompok Paling Rentan di Tengah Krisis Iklim dan Bencana, Bagaimana Solusinya?

Perempuan Jadi Kelompok Paling Rentan di Tengah Krisis Iklim dan Bencana, Bagaimana Solusinya?

Health | Jum'at, 08 Mei 2026 | 11:49 WIB

Jangan Anggap Sepele Ruam dan Gangguan Cerna, Ini Pentingnya Deteksi Dini Alergi pada Anak

Jangan Anggap Sepele Ruam dan Gangguan Cerna, Ini Pentingnya Deteksi Dini Alergi pada Anak

Health | Jum'at, 08 Mei 2026 | 08:17 WIB

Pekan Imunisasi Dunia Jadi Pengingat, DBD Kini Mengancam Anak hingga Dewasa

Pekan Imunisasi Dunia Jadi Pengingat, DBD Kini Mengancam Anak hingga Dewasa

Health | Jum'at, 08 Mei 2026 | 08:01 WIB

Riset Harvard Ungkap Bermain Bersama Orang Tua Bantu Bangun Koneksi Otak Anak

Riset Harvard Ungkap Bermain Bersama Orang Tua Bantu Bangun Koneksi Otak Anak

Health | Kamis, 07 Mei 2026 | 14:30 WIB

Krisis Iklim Berdampak ke Kesehatan, Seberapa Siap Layanan Primer Indonesia?

Krisis Iklim Berdampak ke Kesehatan, Seberapa Siap Layanan Primer Indonesia?

Health | Kamis, 07 Mei 2026 | 13:24 WIB

Geger Hantavirus Menyebar di Kapal Pesiar, Tiga Orang Dilaporkan Meninggal Dunia

Geger Hantavirus Menyebar di Kapal Pesiar, Tiga Orang Dilaporkan Meninggal Dunia

Health | Kamis, 07 Mei 2026 | 11:17 WIB