Sering Sakit Tenggorokan, Begini Cara Mudah Mengatasinya

Bimo Aria Fundrika

Kamis, 08 April 2021 | 13:43 WIB
Sering Sakit Tenggorokan, Begini Cara Mudah Mengatasinya
Sakit tenggorokan (Element Envato)

Suara.com - Banyak orang seringkali mengalami sakit tenggorokan. Sebagian menganggap bahwa kondisi itu bisa sembuh dengan sendirinya.

Padahal jika terus dibiarkan sakit tenggorokan bisa sangat mengganggu dan juga bisa mengarah pada suatu kondisi yang serius. Seperti diketahui,

Sakit tenggorokan sendiri dapat disebabkan oleh berbagai hal, antara lain infeksi virus atau bakteri pada tenggorokan, alergi, radang tenggorokan dan amandel, penyakit asam lambung, hingga paparan asap rokok.

Sebenarnya, ada sejumlah cara mudah untuk bisa meredakan tenggorokan. Dikutip dari National Health Service atau program layanan kesehatan Inggris, salah satu cara untuk meredakan sakit tenggorokan ialah dengan berkumur dengan air hangat dan asin.

Ilustrasi sakit atau radang tenggorokan, cegukan. (Shutterstock)
Ilustrasi sakit atau radang tenggorokan, cegukan. (Shutterstock)

Tapi penting dicatat bahwa cara tersebut mesti dihindari anak. Kemudian, bisa juga minum banyak air, makan makanan dingin atau lunak, hingga menghisap es batu.

Selain cara di atas, ada cara lain yakni dengan menggunakan Popstick atau serbuk/ granul pelega tenggorokan dalam bentuk sachet.
Steven Wiryanto, Direktur Marketing PT Bintang Kupu Kupu mengatakan, dalam keterangannya mengatakan bahwa pelega tenggorakan itu bisa diminum diminum tanpa air dan tanpa diseduh.

Sehingga sangat praktis dibawa kemanapun karena bentuk dan kemasannya yang sangat kompak. Steven juga mengatakan bahwa pelega tenggorokan ini memiliki kemampuan larut kurang dari 20 detik di dalam mulut.

"Ini juga dapat meredakan tenggorokan karena memiliki kandungan yang menyegarkan serta aman dikonsumsi untuk anak-anak dan orang dewasa," ujar Steven.

Ia mengatakan bahwa pelega tenggorokan itu juga mengandung ekstrak daun saga, ekstrak pogostemon, ekstrak platycodon, dan ekstrak chinese licorice yang merupakan bahan yang dapat memberikan efek sejuk pada tenggorokan.

baca juga

"Keempat bahan ini mengandung anti-peradangan, antibakteri, dan antivirus yang dapat mendorong proses penyembuhan, tidak merusak gigi dan aman dikonsumsi untuk penderita diabetes, karena mengandung bahan pemanis alami di dalamnya," ujar dia.

Meski demikian, penting untuk segera konsultasi ke dokter jika sakit tenggorokan tidak membaik setelah seminggu, sering sakit tenggorokan Anda khawatir tentang sakit tenggorokan. Kemudian mengalami sakit tenggorokan dan suhu tubuh yang sangat tinggi, atau Anda merasa panas dan menggigil Anda memiliki sistem kekebalan yang lemah - misalnya, karena diabetes atau kemoterapi.

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

KUIS: Tipe Karakter Apakah Kamu Saat Mati Listrik Melanda?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan MPR RI?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Work-Life Balance Mana yang Paling Kamu Banget?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Siapa Kamu di Kru Bajak Laut Topi Jerami?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Ujian Kepekaan: Apakah Anda Individu yang Empati atau Justru Cuek?
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA SD: 15 Soal Matematika Kelas 6 Materi Bilangan
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 30 Soal Matematika SMP 2026, Lengkap Kunci Jawaban dan Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
15 Soal Simulasi TWK Paskibraka 2026
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi: 25 Soal UTBK SNBT 2026 dan Kunci Jawabannya
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kepribadian Kamu Mirip Kue Lebaran Apa, Sih?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Love Language 2026: Kenali Bahasa Cintamu agar Hubungan Makin Klik dan Minim Drama!
Ikuti Kuisnya ➔

Komentar

Terkait

Jangan Disepelekan, Sakit Tenggorokan Bisa Jadi Gejala Arthritis!

Jangan Disepelekan, Sakit Tenggorokan Bisa Jadi Gejala Arthritis!

Health | Selasa, 23 Maret 2021 | 16:00 WIB

4 Jenis Teh yang Bantu Kurangi Kram Menstruasi

4 Jenis Teh yang Bantu Kurangi Kram Menstruasi

Surakarta | Rabu, 17 Maret 2021 | 19:46 WIB

Tenggorokan Sering Sakit? Bisa Jadi Gejala Tonsilitis

Tenggorokan Sering Sakit? Bisa Jadi Gejala Tonsilitis

Health | Kamis, 04 Maret 2021 | 13:25 WIB

Terkini

World Allergy Week 2026: Saatnya Ubah Sudut Pandang Soal Alergi Susu Sapi pada Anak

World Allergy Week 2026: Saatnya Ubah Sudut Pandang Soal Alergi Susu Sapi pada Anak

Health | Jum'at, 26 Juni 2026 | 20:10 WIB

Festival Keluarga Kimomby 2026 Resmi Diluncurkan, Jawab Kebutuhan Orang Tua Modern

Festival Keluarga Kimomby 2026 Resmi Diluncurkan, Jawab Kebutuhan Orang Tua Modern

Health | Jum'at, 26 Juni 2026 | 13:45 WIB

Dokter Ungkap Bahaya Mata Juling yang Kerap Tak Disadari Orang Tua

Dokter Ungkap Bahaya Mata Juling yang Kerap Tak Disadari Orang Tua

Health | Kamis, 25 Juni 2026 | 21:17 WIB

Jangan Terlalu Melarang! Psikolog Ungkap Pentingnya Anak Bermain Bebas Saat Liburan

Jangan Terlalu Melarang! Psikolog Ungkap Pentingnya Anak Bermain Bebas Saat Liburan

Health | Kamis, 25 Juni 2026 | 19:13 WIB

Sering Menatap Layar? Waspadai Miopia dan Mata Silinder yang Kini Banyak Menyerang Usia Produktif

Sering Menatap Layar? Waspadai Miopia dan Mata Silinder yang Kini Banyak Menyerang Usia Produktif

Health | Rabu, 24 Juni 2026 | 17:15 WIB

El Nino dan Perubahan Iklim Tingkatkan Risiko DBD, Mengapa Kita Harus Lebih Waspada?

El Nino dan Perubahan Iklim Tingkatkan Risiko DBD, Mengapa Kita Harus Lebih Waspada?

Health | Selasa, 23 Juni 2026 | 14:49 WIB

Penyakit Jantung Tak Menunggu Tua: Ini Strategi Proteksi di Tengah Lonjakan Biaya Medis

Penyakit Jantung Tak Menunggu Tua: Ini Strategi Proteksi di Tengah Lonjakan Biaya Medis

Health | Selasa, 23 Juni 2026 | 14:07 WIB

WHO Sebut Pengobatan Gigi Jadi Beban Kesehatan Terbesar Ketiga Secara Global

WHO Sebut Pengobatan Gigi Jadi Beban Kesehatan Terbesar Ketiga Secara Global

Health | Senin, 22 Juni 2026 | 10:05 WIB

Tak Hanya Fisik, Polusi Udara Juga Mengancam Kesehatan Mental

Tak Hanya Fisik, Polusi Udara Juga Mengancam Kesehatan Mental

Health | Senin, 22 Juni 2026 | 10:00 WIB

Makin Banyak Anak Puber Sebelum Waktunya, Dokter Kandungan Waspada Gangguan Hormon!

Makin Banyak Anak Puber Sebelum Waktunya, Dokter Kandungan Waspada Gangguan Hormon!

Health | Minggu, 21 Juni 2026 | 10:41 WIB

×