Suara.com - Kulit bersih cerah alami yang merata di seluruh tubuh tentu menjadi impian banyak orang. Namun sayangnya, keinginan ini sulit terwujud untuk bagian kaki dan tangan karena keduanya sering terpapar sinar matahari sehingga terlihat menghitam dan belang.
Untungnya, terdapat cara memutihkan tangan dan kaki secara cepat dengan bahan-bahan alami. Kebanyakan bahan berikut memiliki kandungan antioksidan yang tinggi sehingga dapat menangkal radikal bebas dari sinar matahari.
Dilansir dari berbagai sumber, berikut 7 cara memutihkan tangan dan kaki dalam satu minggu:
1. Lemon
Selain tinggi kandungan vitamin C, buah satu ini juga mengandung asam alpha hydroxy yang mampu menangkal radikal bebas dari sinar UV. Cara memutihkan tangan dan kaki dengan lemon juga cukup mudah. Pertama, ratakan perasan lemon beserta sarinya di kulit secara merata, lalu diamkan selama beberapa menit sebelum dibilas sampai bersih.
2. Mentimun
Kandungan vitamin dan mineral yang tinggi pada timun rupanya tidak hanya dapat mengurangi lingkar mata yang menghitam namun juga kulit belang dengan menghambat pigmentasinya. Caranya, blender timun tanpa air supaya mendapat tekstur pasta. Setelah itu, usapkan timun ke seluruh tubuh dan diamkan 30 menit sebelum dibilas sembari mandi.
3. Air Beras
Cara memutihkan tangan dan kaki dalam 1 minggu selanjutnya yaitu dengan bantuan air beras. Kandungan asam ferulat dan allantoin pada air beras terbukti dapat melindungi sekaligus memutihkan kulit.
Caranya, biarkan air cucian beras mengendap dan gunakan endapan tersebut sebagai lulur alami. Setelah itu, jangan lupa membilasnya sampai bersih.
4. Tomat
Buah berwarna cantik satu ini rupanya memiliki kandungan antioksidan lycopene yang mampu menangkal radikal bebas karena sinar UV. Jika kamu mengalami sunburn akibat sinar matahari, cobalah menggunakan cara ini sebelum kulit kaki dan tangan ruam atau iritasi.
Caranya, haluskan tomat sampai lembut dengan satu sendok madu. Setelah itu, oleskan merata pada kaki dan tangan selama 20 menit sambil sesekali dipijat.
5. Lidah Buaya
Sudah menjadi rahasia umum jika tanaman satu ini mengandung banyak manfaat bagi tubuh, tidak terkecuali mencerahkan kulit belang. Hal ini dikarenakan kandungan aloesin hingga 73% pada satu batang lidah buaya yang mampu menghambat penghambatan melanin pada kulit.
Kumpulan Kuis Menarik
Komentar
Terkait
Viral Pemilik Rumah Makan Sepi Tangannya Patah Layani Pembeli Sendiri, Publik Terenyuh!
Your Say | Sabtu, 16 April 2022 | 17:31 WIB
Jangan Abaikan Bibir Kering, Ahli Sebut Bisa Tingkatkan Masalah Kesehatan Serius!
Health | Sabtu, 16 April 2022 | 13:44 WIB
Mobil, Motor, dan Potensi Segregasi Pejalan Kaki
Your Say | Sabtu, 16 April 2022 | 11:42 WIB
Terkini
Dokter Muda di Cianjur Meninggal Akibat Campak, Kemenkes Lakukan Penyelidikan Epidemiologi
Health | Jum'at, 27 Maret 2026 | 16:43 WIB
Madu Herbal untuk Daya Tahan Tubuh: Kenali Manfaat dan Perannya bagi Kesehatan
Health | Rabu, 25 Maret 2026 | 17:44 WIB
Kenali Manfaat Injeksi Vitamin C untuk Daya Tahan dan Kesehatan Kulit
Health | Selasa, 24 Maret 2026 | 20:11 WIB
Sering Sakit Kepala? Ini Ciri-Ciri yang Mengarah ke Tumor Otak
Health | Selasa, 24 Maret 2026 | 19:11 WIB
Pentingnya Edukasi Menstruasi untuk Remaja Perempuan, Kunci Sehat dan Percaya Diri Sejak Dini
Health | Jum'at, 20 Maret 2026 | 13:04 WIB
Jaga Hidrasi Saat Ramadan, Ini Pentingnya Menjaga Ion Tubuh di Tengah Mobilitas Tinggi
Health | Kamis, 19 Maret 2026 | 13:49 WIB
Waspada Makan Berlebihan Saat Lebaran: 5 Tips Cerdas Nikmati Opor Tanpa Gangguan Pencernaan!
Health | Rabu, 18 Maret 2026 | 07:05 WIB
Ancaman Senyap di Rumah: Mengapa Kualitas Udara Buruk Sebabkan Bronkopneumonia pada Anak?
Health | Selasa, 17 Maret 2026 | 15:31 WIB
Tips Mudik Aman untuk Pasien Gangguan Irama Jantung
Health | Senin, 16 Maret 2026 | 17:14 WIB