Sayuran Murah Ini Ternyata Bisa Bantu Turunkan Kolesterol dan Gula Darah!

Vania Rossa | Dini Afrianti Efendi | Suara.com

Rabu, 31 Agustus 2022 | 14:40 WIB
Sayuran Murah Ini Ternyata Bisa Bantu Turunkan Kolesterol dan Gula Darah!
ilustrasi cek gula darah (Pexels/Podrez).

Suara.com - Para ilmuwan berhasil menemukan satu jenis sayuran yang bisa menurunkan kolesterol dan kadar gula darah hingga 50 persen, bahkan sayuran ini disebut jadi obat potensial pasien diabetes.

Seperti diketahui, orang dengan diabetes tipe 2, pankreasnya tidak bisa memproduksi insulin yang cukup, agar gula darah bisa diedarkan ke seluruh tubuh.

Namun temuan yang dipresentasikan pada ajang tahunan ke-97 The Endocrine Society di San Diego pada Kamis, 25 Agustus lalu disebutkan ekstrak umbi bawang yang bisa menurunkan kadar gula darah tinggi dan kadar kolesterol total, bisa diminum bersama obat antidiabetes metformin.

"Bawang ini murah, tersedia dan sudah digunakan sebagai suplemen nutrisi. Sayuran ini punya potensi digunakan untuk mengobati pasien dengan diabetes," ujar Peneliti Utama Anthony Ojieh dari Delta State University Abraka Nigeria, mengutip Independent, Rabu (31/8/2022).

Teori bawang sebagai obat diabetes ini sudah diuji pada tikus, dan hasilnya tiga kelompok tikus yang dibuat diabetes diberikan dosis ekstrak bawah dan obat diabetes bersamaan.

Dosis ekstrak bawang masing-masing kelompok tikus diberikan 200 miligram (mg), 400 mg, dan 600 mg per kilogram berat badan.

Selain itu peneliti juga memberikan obat dan bawang merah kepada tiga kelompok tikus non diabetes dan gula darah normal.

Hasilnya ditemukan, tikus diabetes yang diberi 400 mg dan 600 mg per kilogram berat badan sangat mengurangi kadar gula darah 50 persen dan 35 persen dari sebelumnya.

Bahkan kadar kolesterol pada tikus diabetes itu, secara efektif menurun pada kelompok pemberian 400 mg dan 600 mg.

Meski begitu penelitian juga menemukan ekstrak bawang merah menyebabkan kenaikan berat badan di tikus non diabetes, tapi hal itu tidak terjadi pada tikus diabetes.

"Bawang tidak tinggi kalori. Namun tampaknya bisa meningkatkan laju metabolisme dan meningkatkan nafsu makan" ungkap Ojieh.

"Tapi kita perlu menyelidiki mekanisme bawang merah yang menyebabkan penurunan glukosa darah, karena kami belum memiliki penjelasan," kata Ojieh lagi.

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan MPR RI?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Work-Life Balance Mana yang Paling Kamu Banget?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Siapa Kamu di Kru Bajak Laut Topi Jerami?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Ujian Kepekaan: Apakah Anda Individu yang Empati atau Justru Cuek?
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA SD: 15 Soal Matematika Kelas 6 Materi Bilangan
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 30 Soal Matematika SMP 2026, Lengkap Kunci Jawaban dan Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
15 Soal Simulasi TWK Paskibraka 2026
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi: 25 Soal UTBK SNBT 2026 dan Kunci Jawabannya
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kepribadian Kamu Mirip Kue Lebaran Apa, Sih?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Love Language 2026: Kenali Bahasa Cintamu agar Hubungan Makin Klik dan Minim Drama!
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: THR Kamu Cocok Buat Beli HP Apa? Cek Rekomendasinya
Ikuti Kuisnya ➔

Komentar

Terkait

Viral Kakek Minta Tukar Sayur dengan Mi Instan, Aksi Wanita Ini Tuai Pujian Publik

Viral Kakek Minta Tukar Sayur dengan Mi Instan, Aksi Wanita Ini Tuai Pujian Publik

Lifestyle | Senin, 29 Agustus 2022 | 18:35 WIB

4 Cara Alami Mengelola Kondisi Diabetes agar Tidak Menyebabkan Komplikasi, Apa Saja Tipsnya?

4 Cara Alami Mengelola Kondisi Diabetes agar Tidak Menyebabkan Komplikasi, Apa Saja Tipsnya?

Health | Minggu, 28 Agustus 2022 | 21:05 WIB

5 Manfaat Daun Kelor dari Menurunkan Gula Darah hingga Radikal Bebas

5 Manfaat Daun Kelor dari Menurunkan Gula Darah hingga Radikal Bebas

Health | Sabtu, 27 Agustus 2022 | 19:52 WIB

Terkini

Turun 10 Kg dalam 8 Minggu, Ini Perjalanan Vicky Shu Jaga Berat Badan dengan Pendampingan Medis

Turun 10 Kg dalam 8 Minggu, Ini Perjalanan Vicky Shu Jaga Berat Badan dengan Pendampingan Medis

Health | Selasa, 12 Mei 2026 | 22:34 WIB

Panas Ekstrem Ancam Ibu Hamil, Risiko Prematur hingga Bayi Lahir Mati Meningkat

Panas Ekstrem Ancam Ibu Hamil, Risiko Prematur hingga Bayi Lahir Mati Meningkat

Health | Selasa, 12 Mei 2026 | 17:02 WIB

Konsumsi Gula Orang Indonesia Tembus 75 Gram Sehari: Ancaman Serius Bagi Kesehatan Gigi

Konsumsi Gula Orang Indonesia Tembus 75 Gram Sehari: Ancaman Serius Bagi Kesehatan Gigi

Health | Selasa, 12 Mei 2026 | 16:59 WIB

Kasus Hantavirus Ada di Provinsi Indonesia Mana Saja? Korban Meninggal Capai 3 Orang

Kasus Hantavirus Ada di Provinsi Indonesia Mana Saja? Korban Meninggal Capai 3 Orang

Health | Selasa, 12 Mei 2026 | 15:56 WIB

Hantavirus Ada Sejak Kapan? Menilik Sejarah dan Munculnya Kasus di Indonesia

Hantavirus Ada Sejak Kapan? Menilik Sejarah dan Munculnya Kasus di Indonesia

Health | Selasa, 12 Mei 2026 | 15:05 WIB

Gejala Awal Mirip Flu, Apa Perbedaan Hantavirus dan Corona?

Gejala Awal Mirip Flu, Apa Perbedaan Hantavirus dan Corona?

Health | Selasa, 12 Mei 2026 | 14:46 WIB

Waspada! 7 Jenis Tikus di Sekitar Rumah Ini Bisa Jadi Penyebab Hantavirus di Indonesia

Waspada! 7 Jenis Tikus di Sekitar Rumah Ini Bisa Jadi Penyebab Hantavirus di Indonesia

Health | Selasa, 12 Mei 2026 | 10:53 WIB

4 Penyebab Hantavirus dan Gejala Awalnya, Ramai Dibahas usai Kasus MV Hondius

4 Penyebab Hantavirus dan Gejala Awalnya, Ramai Dibahas usai Kasus MV Hondius

Health | Selasa, 12 Mei 2026 | 07:58 WIB

Hantavirus Apakah Sudah Ada di Indonesia? Ini Fakta dan Risiko Penularannya

Hantavirus Apakah Sudah Ada di Indonesia? Ini Fakta dan Risiko Penularannya

Health | Selasa, 12 Mei 2026 | 07:20 WIB

Hantavirus Mirip Flu? Ketahui Gejala, Penularan, dan Cara Mencegahnya

Hantavirus Mirip Flu? Ketahui Gejala, Penularan, dan Cara Mencegahnya

Health | Selasa, 12 Mei 2026 | 07:06 WIB